Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Jan73 woog op het moment van schrijven 140.00 kg (bmi: 43.21).

Zo het weekend is weer voorbij en dat viel niet helemaal mee maar ik heb weer een hele week om aan te werken en ben vandaag weer volop aan de slag gegaan. Voor exercise heb ik vanmiddag een half uur sneeuwgeschept:sneeuwopruimen: om een pad te krijgen naar de garage. en verder weer veel was opgeruimd natuurlijk. dat is er elke dag opnieuw.
Het eten ging vandaag ook weer aardig goed, moet alleen morgen naar de winkel want ik heb geen rouwkost meer want m`n zoon van 4 die eigenlijk geen aardappela, groente en vlees lust blijkt helemaal gek te zijn van rouwkost nou dus was het zo op en ik blij dat hij nu toch wat gezonds at.
Allemaal weer suc6 deze week en we gaan ervoor he???

January 20, 2009 om 03:01
:fflangs:
he hier alles oke hoor gisteren middag bij Willem geweest en inderdaad niks genomen en een warme prak op bij ons moes lekker spruiten.
en Tineke was ook jarig dus s'avonds daar geweest op Jan z'n verjaardag er ook niet geweest dus dan kan je er niet onder uit he.
maar wel een slagroom puntje op die zijn daar altijd met mate gesneden dus vandaar.
vandaag ga ik zwemmen goede voornemens genoeg hoor :haveaniceday:
:goedemiddag1:
:wil74:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan