Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 25, 2009

Sara1968 woog op het moment van schrijven 98.50 kg (bmi: 32.53).

Vandaag langer geslapen dan normaal, zoonlief is altijd rond 6 uur wakker en ik dus ook. En dat was vandaag niet anders, maar in tegenstelling tot normaal ben ik vandaag weer in slaap gevallen en nog steeds doodop. Ik weet dat de voedingsdeskundige er iets over gezegd heeft, dat je als je heel erg moe bent een tekort kunt hebben van iets. Alleen van wat,dat weet ik niet meer. Ik heb een zwaar gevoel in mijn hoofd en ben dus niet vooruit te branden, dat is erg naar als je een actief klein mannetje om je heen hebt lopen en ook als je niet weet hoe het komt. Dat het met het dieet te maken heeft lijkt me duidelijk, maar hoe los ik het op?
We gaan straks gewoon naar de dierentuin, het is droog en dan kan hij zich daar lekker uitleven en ben ik toch ook in actie, das goed voorde calorieen. Ik wens alleen wel dat dit snel over gaat want het voelt niet fijn.


Onbekend
January 25, 2009 om 04:38
Goh, wat vervelend voor je zo'n off day. Vitaminepilletjes wel genomen? Wel goed van je dat je toch met je zoon naar de dierentuin gaat...!Misschien knap je in de buitenlucht toch op. Het is wel bekend dat van (te) lang slapen je hoofdpijn krijgt. Je hebt een ritme van vroeg wakker worden dus vandaag was je even ontregeld.
Hou je taai, hoor, morgen gaat het vast beter!
gr. voetje79
January 25, 2009 om 04:44
:hoi: Carin:!:

Misschien een ideetje om een extra vitaminepil te nemen:?:

En ik drink bij tijden een extra kop koffie dat geeft ook vaak wat meer energie...

Veel plezier in de :vlinder4::koala::hammie1::octopus::coco2: :adelaar::pinguin:dierentuin:!:

:groetjes: van Angel

:angel:
January 25, 2009 om 05:24
Het kan ook een griepje zijn, maar wat Angel zei geloof ik ook wel.
Het is heerlijk om een keer bij te kunnen slapen maar daarna ben je ook duf in je hoofd.
Ikzelf sta nu ook net op maar mijn dochters zijn al 13 en 12 dus die slapen ook graag uit.
Hopelijk was het toch gezellig in de dierentuin.
Groetjes Lihi.
January 25, 2009 om 09:42
moe? da's goed te verklaren in combi met een dieet..... je krijgt te weinig calo's binnen.

De eerste keer dat ik aan cambridge begon had ik dat ook vaak; was dan helemaal uitgeteld....

Nu ben ik met de tweede cambridge poging bezig en sport er ook bij. Heb nu minder last van het uitgetelde gevoel.


succes

groetjes
dintie
January 25, 2009 om 12:18
Bedankt voor jullie reacties!
Ik ben al wel een paar dagen erg verkouden dus dacht ook misschien wel het begin van een griep oid, niet te hopen natuurlijk. Normaal lukt het me helemaal niet om nog in slaap te vallen als hij al wakker is en nu was ik juist niet wakker te krijgen, heel anders dus dan vrijwillig langer slapen. Donderdag ga ik weer naar de voedingsdeskundige maar als het morgen niet minder is zal ik haar even bellen.
Onbekend
January 26, 2009 om 04:03
Ha Sara,
hoe gaat het vandaag? (Maandag)
Voel je je wat beter?:aaioverbol:
groetjes, voetje 79
January 26, 2009 om 11:53
Gaat een stuk beter voetje vandaag, gewoon gewerkt en wat eerder thuis dan anders. Nu aan het koken enzo. Fijne avond allemaal

Groetjes,

Carin
January 26, 2009 om 14:15
Hoi Carin,

Fijn dat je je weer beter voelt. Is ook lekkerder voor de motivatie. Was het leuk in de dierentuin?

groetjes, Elfje
January 27, 2009 om 03:32
Hoi Carin,

Het lijkt er gelukkig op dat het toch je verkoudheid of griepje was. Gelukkig maar. Met je gewicht gaat het erg goed! Volhouden nu!

Groetjes,

Jennie
Onbekend
January 27, 2009 om 03:47
He, ik ken dit stukje tekst al, ik heb al gereageert, maar dat zal wel op de club zijn, denk ik. Hoe voel je je vandaag. Ik begin sinds zondag ook wat verkouden te raken, heb constant kriebelhoest. Ben s'nachts veel wakker,ik heb gisteravond een uurtje exstra geslapen.


Je zei dat je zakjesjuf jou had aanbevolen dat je elke avond een stukje kaas mag nemen voor het slapen gaan, maar jij zit wel in fase 2 toch?

Shane

January 27, 2009 om 05:04
Vitamine B??

suc6 en hopelijk snel meer energie!!

:kaar32:
January 28, 2009 om 04:23
Al wat meer energie?

:kaar32:
January 28, 2009 om 04:24
weet je wat het enkelvoud van moeder is??
January 28, 2009 om 04:25
MOE!! :lachen:
January 31, 2009, gewijzigd door Thefatladysings op January 31, 2009 om 03:55
Hoi Carin,
dankjewel voor je steun, ik vind het erg lief.
Vriendlief is overspannen en heeft bedacht dat het niet aan zijn overvolle agenda ligt, maar dat het helpt als hij onze relatie even op een heeel laag pitje kan zetten, of beëindigen, dat weet hij niet. De ... (piep).
Ben gister al met mjn vader gaan praten, even hartje gelucht.
Drink vandaag dus veel water, haha.

Hoop dat je je beter blijft voelen. Het kan best dat er van allerlei stoffen vrij komen die in je vet opgeslagen zaten. Heb ik ook gehad toen ik de vorige keer veel afviel. Spoelen en sporten heb ik toen gedaan. Hoop dat het je niet teveel zal hinderen in je dagelijks leven.
February 1, 2009 om 02:58
He Carin,

Dankjewel voor je reactie! Ik kan me inderdaad ook heel trots voelen als het is gelukt iets af te slaan. Maar nog meer op het moment dat ik naar bed ga en me realiseer dat het de hele dag goed is gegaan. Jij gaat nog steeds goed zag ik. Weer een pond eraf!:jippie:

groetjes, Elfje
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan