Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 25, 2009

Jootje37 woog op het moment van schrijven 96.90 kg (bmi: 36.92).

1 dag van het weekend is voorbij en ik heb me keurig gedragen wat eten betreft. Als avond eten was het friet met een frikandel en een bamischijf. Verder wat yoghurt en 2 boterhammetjes. En 2 koekjes bij de koffie.
Geen chips gehad wat voor mij de grote valkuil is.
Nou vandaag, het zonnetje schijnt, dus ik wil eens weer het wandelen gaan opbouwen. Vanavond nog op de hometrainer, en als ik dan niet met het lekkers mee doe, moet het helemaal goed gaan komen.
Fijne zondag allemaal.

January 25, 2009, gewijzigd door Talantha op January 25, 2009 om 06:46
Hey Jooke Petooke,

Zitten we weer samen gezellig op dat thuisfietsje straks!
Hoe laat denk je eraan te zullen beginnen?
Ik zal aan je denken!!!

:hug:

:talantha:
January 25, 2009 om 13:21
heeeeeeeee hallo lieve Jootje! :claxon:

zit je al op de fiets? vooruit huppakee! haaaa

wat goed van je, dat je geen chippies hebt gehad! toppie meis!!


:geloof:

tot laterssssssssssss......... :doei::doei: :volgendekeer:
January 26, 2009 om 02:28
Hey meis,

Het is er gisteren dan toch niet meer van gekomen. Om het goed te maken schrap ik yoga vanavond en ga op mijn trainertje zitten.
Hopelijk is het jou beter vergaan.

Maar we blijven er inderdaad voor gaan!

:talantha:
Onbekend
January 26, 2009 om 05:58
Ik heb me al gewogen hihi, de buikgriep heeft hier even om zich heen geslagen.
Peter heeft het het ergste gehad. Ik moest een paar keer spugen, en alle ontlasting wat er al dagen zat is nu weg... en ik ben ongesteld geworden, en er is dus 400 gram af. Jeeeee. Ik ben erg blij, gisteren niet veel gegeten, maar vandaag wel weer gewoon eten. en ik gebruik veel medicijnen. Heb veel pijn van het overgeven. overal spierpijn. Tja overgeven met een maagband is niet je van het haha.
Maar goed als hetgewicht maar wegblijft.
succes vandaag, en op naar een succesvol weekend.
:juriska:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan