Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 25, 2009

Mar16 woog op het moment van schrijven 73.80 kg (bmi: 23.03).

Deze week goed mijn best gedaan, maar dan gaat het dan toch weer mis op vrijdagavond, alleen thuis, kinderen op bed... en dan toch weer twee chocoladekoeken opeten. Hoe stom kun je zijn! Dan baal ik toch weer zo van mezelf. Op zich zit ik aardig op schema, maar het zou veel beter kunnen. Zo af en toe kan ik het toch weer niet laten om te snoepen of zoals gisteravond een grote mergpijp te nemen bij de koffie. En dat terwijl we eigenlijk nog maar net gegeten hadden. Het weekend blijft toch het lastigste. Door de weeks, tijdens het werken lukt het allemaal wel...
Bijna weer maandag, dan kunnen we weer goed aan de slag

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan