Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 25, 2009

Marshaatje woog op het moment van schrijven 90.00 kg (bmi: 33.87).

Met mijn revurse dieet gaat het goed! Ik eet 's morgens de warme maaltijd, klinkt gek maar je raakt er snel aan gewend!
De theorie is dat je het voedsel verbrand over de hele dag, ( klinkt logisch) tussen de middag twee boterhammen en bij het avondeten geroosterde boterhammen!

Daarnaast sporten in de sportschool!

Tot nu toe werkt het voor mij!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan