Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, February 27, 2009

Moppieroze woog op het moment van schrijven 86.50 kg (bmi: 30.65).

:goeiemoggel: allemaal.

Het is weer vrijdag dus mijn weegmoment..........
Kom net van de :weegschaalrose: en YES weer :pijldown: ben nu 72.80 Kilo,
ben helaas niet zoveel afgevallen als ik graag wou maar ben toch super tevreden!!!!:whoepie:
Ik hoop dat ik volgende week iets meer als een kilo afval dan zit ik namelijk weer op mijn groene streepje :grinnik:

Ik ga het gewoon proberen, als ik eenmaal weer op mijn groene lijntje zit moet er per week ongeveer nog 0.35 kilo af. Als het goed is wordt het dan een stukje makkelijker voor mij......hoop ik tenminste!!


Ik ben druk aan het sparen voor een WII FIT, is leuk voor het hele gezin en hoor er veel goede dingen over. Aangezien de sportschool te ver weg is en ik geen type ben om te gaan joggen kan ik het over en tijd lekker bij mij in de huiskamer :grinnik: Dat wordt dus sparen, sparen en nog eens sparen......:grinnik:
Ik ga er weer voor en jullie?!? :goteam: Gaat jullie lukken!!!

En hoe is het afgelopen week bij jullie gegaan??? Ik hoor het graag!!

:moppierood:

March 1, 2009 om 02:03
:hoi:

Goed hoor. Of het nu veel of weinig is wat je afvalt, het is er af.
Ga zo door. Het stimuleert altijd wel als er weer iets af is.
Zeker weten dat het je gaat lukken.
Nog een fijne zondag.

:kus2::mesa::kus2:
Onbekend
March 1, 2009 om 09:18
Hey,
Je gaat zeker goed! Deze week een beker bij de club!
Een Wii fit is echt een aanrader, ik ben ook niet zo'n sportschooltype, dus voor mij echt en uitkomst! En het is nog leuk ook!

Succes met sparen!

:bennie1:
Onbekend
March 2, 2009 om 13:44
Hoi,
Of je echt een trainigsschema in kan voeren weet ik eigenlijk niet echt. Op de Wii fit kun je wel een doel stellen voor jezef. Een aantal kilo's afvallen binnen een epaald aantal maanden en dan houdt ie in de gaten of je de goede kant op gaat. Zo niet, moet je aangeven waar het mis is gegaan. En dan wordt je BMI ook nog bijgehouden. Dus lekker cenfornterend en dat heb ik af en toe wel nodig!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan