Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, February 27, 2009

Grifke woog op het moment van schrijven 78.50 kg (bmi: 32.67).

Hoi Lieve Medestrijdsters en strijders,:narcis:


Snakken jullie ook zo naar de :zon: Ik in ieder geval wel.
Het tekort aan daglicht begint hoe langer hoe meer op mijn humeur te werken. Gelukkig beginnen de dagen al wat te lengen, en verkorten de lange winteravonden en het bankhangen.:albundy::chips::voordebuis:
Eerlijk gezegd ben ik mijn goede voornemens, die ik in het begin van de week in mijn dagboekje schreef niet nagekomen.
Gister morgen, donderdag, stond ik en mijn schoonzus om half zeven reeds op de autokeuring in Eksel voor de jaarlijkse controle.
Om half twaalf eindelijk gekeurd en afgekeurd voor den doemp.
Omdat het tuincenter Pelcmans in Lommel er niet ver af was, zijn we daar naartoe gereden, want ik wilde een paar lentebloeiers en wat andere snuisterijen aanschaffen om mijn huis wat op te kalefateren.
Stond me daar toch een frietkraamke zekers, en die geuren hmmmmmm, zo aanlokkelijk, en wij, natuurlijk met grote honger, niet aan de verleiding kunnen weerstaan. Alléé ligt niet alleen aan mijzelf hoor, eigenlijk aan mijn schoonzus, want ik had een boterhammeke bij. Maarja, mijn schoonzus frietjes met een goeie kwak joppiesaus eten en ik er alleen maar naar kijken en aankomen niet, zo ging die vlieger ook niet op, dus heb ik lekker een puntzakje :patatje: meegesmikkeld en er heerlijk van genoten nè sè.:irri05:
Vandaag vrijdag op de weegschaal :oops01:300 gram erbij. :dathebikweer:
:pf: Eén keertje zondigen er er zitten weeral wat grammekes bij op, niet te geloven, vind het niet eerlijk.

Maar goed, we gaan weer met frisse moed aan de slag, nieuwe week nieuwe kans.
Ik wens iedereen :veelsucces: en de kracht om vol te houden. Elke grammeke dat je kwijt raakt en die nooit meer terugkomt is een overwinning.

Dus Volhouden lieve medestrijders.
Liefs Marijke
:rozerozen:

Onbekend
February 28, 2009 om 04:31
Ach ja Marijke,

De geest is zo gewillig en het vlees zo zwak! We kennen dat gelukkig allemaal, dus tegen ons kun je dat wel vertellen. Als je maar wel van je patatjes hebt gesmuld want anders is het pas echt zonde. En iedereen heeft wel eens een zwak dagje maar daarna ben je weer heel sterk (hi,hi,hi).
Lekker werken in de tuin dan vliegen de calorietjes er wel weer af. En als het lente wordt drink je sneller weer een glas "light"-drank, terwijl het 's winters nog wel eens chocolademelk (met slagroom) wordt. Toch?

Dank je wel voor je reactie in mijn dagboekje. Lief van jullie want ik heb jullie lelijk in de steek gelaten. Maar ook dat hoort bij de strijd tegen de pondjes (klinkt beter als de strijd tegen de kilo's vind ikzelf).

Dag Marijke, groetjes van Tigrou (Ank).:01fijnedag:
March 1, 2009 om 05:37
Hoi Marijke,

Trek je aub niets aan van die 300 gram die je bent bijgekomen want uiteindelijk is dat alleen maar vocht en dat ben je in 123 weer kwijt hoor. Voel je vooral niet schuldig, want dan heb je op de duur geen leven meer. Gewoon de riem weer aantrekken en vooruit met de geit. Ik wens je heel veel succes. Houd de moed erin!!!

Liefs,:lady05
Chris
March 4, 2009, gewijzigd door Christ op March 4, 2009 om 14:26
Hoi Marijke

Ik las iets over een frietkot lekker.
Wij gingen vroeger tanken en bierhalen in Belgie elke week en dan ook langs de frietkot.
Heerlijke lekkere dikke frieten.
Ik kon daar dan zo van genieten.
Het liefst een hele grote zak en gebakken in de ossenwit lekker.
Maar dat heeft er toen niet toe geholpen dat ik mager bleef.
Ik denk dat ik in die tijd ook goed ben aangekomen.
Soms kochten we ook van die overheerlijke pralinus een pond en die aten we op als we weer naar huis reden.
Dus je hoort wel wat ik lekker vind.
Ook vroeger de gevulde repen chocolade van de Heer heerlijk.
Ik vind het jammer dat ik er nu alleen nog maar over kan schrijven.
Maar goed als ik straks op mijn streefgewicht ben kom ik samen met mijn vrouw naar Belgie.
Lekkere patatten eten en bonbons.
Zet hem op Marijke.
Denk aan je bikini.
Groet van je buddie Chris
:hondwandelen:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan