Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 7, 2009

Efelientje woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 23.38).


Hej iedereen!

Ben al even niet meer op de site geweest maar ben ook ongelofelijk druk!
Werk nu fulltime voor mn stage, moet daarnaast nog een vak inhalen, dan nog de cursus sportmassage erbij en de hele zaterdag werk ik ook nog!:poeh:
Vind het allemaal wel heel leuk maar het is wel veel..

Probeer het sporten ook nog vol te houden maar 4 keer in de week naar de sportschool lukt me niet meer:neen: Probeer wel minimaal 2 keer in de week te gaan en dan zondags te mountainbiken.

Gister had k ook geen tijd (en zin) om naar de sportschool te gaan en ben toen gewoon buiten gaan hardlopen een half uurtje.. Ging heel goed! Had verwacht dat k dat niet meer vol zou houden maar t ging goed!:super!: Ga dat denk ik maar wat vaker doen, kost ook minder tijd dan naar de sportschool te gaan..

Het afvallen wil nog niet echt.. zit nog steeds op de 68 kg :(
Maar ga gewoon door en zie wel waar het schip strandt..

Iedereen een heel fijn weekend en succes!
Liefs :luv2:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan