Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 7, 2009

Sandtje01 woog op het moment van schrijven 103.30 kg (bmi: 29.86).

I'm So Happy!!!! :bigsmile:

Ik ben onder de 30 bmi!!! JOEPI!!

en ik ben onder de -5 kilo!!!

Kan het nog beter op een zaterdag met stralend mooi weer vlak voor dat ik ga shoppen???

Ik wens iedereen net zo'n fijn weekend als ik!!

:sandtje01:

Onbekend
March 8, 2009 om 05:41
Heej!!

Wat goed zeg! Dat is ook mijn volgende doel onder de 30 BMI!!

En ook al weer bijna 6 kilo kwijt! Het gaat goed..

Fijn weekend nog!
Onbekend
March 9, 2009 om 05:36
Goedemorgen!

Net terug uit het zwembad. Ik had nog eventjes een uur gezwommen voor ik zo naar school moet.

Bij mij is alles goed. Er was weer 1,1 kg af deze week. Dus was een goed weekend. Was liever onder de 90 geweest maar ja je kunt niet alles hebben. Dat is dan voor volgende week. En bij jou is er ook weer iets af toch?

Bij mij gaat het inderdaad nog heel erg snel maar daar doe ik ook heel veel voor. Ik sport (of op sommige dagen beweeg) elke dag. Heel soms een dag niet maar dan doe ik meestal de dagen daarna net iets extra's. Dat is natuurlijk wel heel erg veel. Dus je moet wel heel veel doen om zo snel af te vallen. Maar dat vind ik wel prettig want anders zou ik denk ik heel erg snel afhaken.

Ja dat heb ik ook 'smorgens ben ik volgens mij ook slanker dan 's middags want dan zitten mijn broeken ook altijd strakker.

Jij ook een fijne dag!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan