Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, March 7, 2009

Steenbok1968 woog op het moment van schrijven 84.60 kg (bmi: 33.89).

:halloallemaal:

Op dit moment blijf ik even op mijn gewicht hangen.:nouhoor::dathebikweer:
Gisteren met sporten hebben ze mijn vetpercentage gemeten en ik was toch 3 pakjes boter van 1 pond in 3 weken aan vet kwijtgeraakt, maar mijn spiermassa is aan het stijgen, dus vandaar dat ik op dit moment niet zoveel afval.

Ik heb 1 lichtpuntje en daar houd ik me ook aan vast. En dat lichtpuntje is dat ik centimeters aan het verliezen ben, want mijn kleren beginnen behoorlijk los te zitten.:yes2:

Mijn voornemen voor de komende week is, dat ik er weer vrolijk tegenaan ga met sporten.

Voor deze week wens ik jullie allemaal weer :veelsucces: en voor nu een:eenfijnweekend:

:doei:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan