Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, April 12, 2009

Nuishetklaar woog op het moment van schrijven 78.10 kg (bmi: 27.34).

Deze week was een pittig weekje. Voor het eerst sinds ik begonnen ben met Prodimed had ik het echt moeilijk. Heb dan ook 2 keer gesmokkeld deze week. Bah bah bah. Ben dan ook maar minimaal afgevallen, 2 ons maar. (gelukkig hier en daar toch wel weer een cm. in omtrek kwijt).Ben ook nog steeds niet ongesteld geworden, dus hou ook vast veel vocht vast (wishfull thinking?). De paasverleidingen zijn weer voorbij (echte chocola van de chocolatier blijkt toch wel een erg moeilijke verleiding..)dus we gaan vanaf nu weer volop aan de bak. Die weegschaal moet echt weer omlaag. Met frisse moed gaan we verder!

Onbekend
April 13, 2009 om 12:23
Ja ik heb ook wel een paar paaseitjes gezondigd hoor! Morgen gewoon weer wat "strenger' zijn, moet toch kunnen....Mijn voedingsdeskundige heeft mij regelmatig 'gewaarschuwd' voor zgn. 'setpoints' ; een gewicht waarop je blijft hangen terwijl je wel goed lijnt....misschien heb jij nu wel zo'n punt bereikt. Maar dan is het een kwestie van volhouden en na 2 á 3 wk schijn je dan toch weer naar 'beneden' te gaan...Dus kop op! Volhouden en op naar die - 20 kg!!!! Je kunt het! Groetjes, Tineke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan