Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 4, 2009

MamaMas woog op het moment van schrijven 81.10 kg (bmi: 28.40).

Maandag, de start van het nieuwe weekmenu. Ik moet het nu toch echt wel volhouden, anders gaan de kilootjes voor de vakantie er echt niet af.:aangekomen:

Helaas het weekend wat aangekomen:emielopdeweegschaal:. Is ook niet vreemd want vrijdag zijn we een dagje weggeweest naar een pretpark. Dit was een all-in pretpark met eten en drinken. Donderdagmiddag, zaterdagmiddag en gistermiddag borrelen met vrienden dus iets lekkers op tafel en aan de rose.:wijntje:

Vandaag en morgen zijn de kinderen nog vrij en ik hoef donderdag weer te werken. Ben bijna 2 weken vrij geweest.

Dus nog nog lekker genieten en morgen met mijn vriendin de stad in.

En vanavond sporten. In plaats van RPM gaan we vandaag de fitnesszaal in. Zelf fietsen:wielrennen:. We gaan dan ook pas na de dodenherdenking.

Prettige dag

Mascha:lady06:

May 11, 2009 om 08:05
Hoi Mascha,

Hoe gaat het ermee..heb je een leuke moederdag gehad..
ik had om 6.00 uur de jongste al bij m'n bed staan,ze wilde zo graag haar kadootje laten zien.geweldig..ze haaden met juf koekjes gebakken en een theeblik versierd met foto en een liedje,wat natuurlijk gezongen moest worden..de oudste had een brievenstandaard gemaakt met een zelfgemaakt gedicht er in..echt super.

Had graag de 75 kilo willen zien,maar dat is niet gelukt..maar weet zeker dat ie er deze week staat..
loop deze week 4x mee met de avond4daagse en ga ook nog 2x te hardlopen,nou dan moet het erbij wel af zijn..
wens je nog veel suc6..
groetjes frederika:suus:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan