Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 4, 2009

Annetpretpakket woog op het moment van schrijven 92.30 kg (bmi: 29.80).

zo vandaag weer een nieuw bericht.

ik heb me erbij neergelegd dat mijn gewicht niet naar beneden wil. mijn lichaam veranderd door het vele sporten wel degelijk dus houd ik me daar maar aan vast. kheb vanmorgen opnieuw gaatjes in mijn riem gemaakt dus er gebeurt wel degelijk wat. dus mijn nieuwe streefdoel word met een bijna platte buik naar spanje in augustus. ik blijf lekker sporten en gezond eten en dan moet het gewoon goed komen.

May 4, 2009 om 09:44
Hoi Annet

het is bekend dat je van sporten spieren krijgt en deze wegen zwaarder
dan vet. Dus je bent echt goed bezig als je buik platter gaat worden.
Gewoon doorgaan.
Een goed vetpercentage is zeker zo belangrijk dan je gewicht.
Succes
Groetjes Nettie
Onbekend
May 21, 2009 om 07:33
Dag Annet,

Gewoon blijven volhouden, dan volgt de :weegschaalblauw: wel binnen de kortste keren.

:veelsucces:

Grtjs,
Ingrid
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan