Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 4, 2009

Iikk woog op het moment van schrijven 65.40 kg (bmi: 21.60).

Ik loop een beetje achter op mn schema maar ik ga de goede kant weer op :-)
65.4 kilo!
Ben vanmorgen naar een soort van allergie-therapie geweest en nu moet ik 2,5 liter water drinken. Dat helpt wel want dat vult enorm en ik krijg en heleboel beweging want ik moet steeds best ver lopen naar de wc, haha. :-)
Lopen helpt blijkbaar wel, dat merkte ik na 2 dagen shoppen, na de eerste dag 0.4 kilo kwijt en na de tweede dag 0.2 kilo eraf. Hopelijk blijft het er nu af!
Alle anderen veel succes!

Onbekend
May 4, 2009 om 06:57
Hoihoi!

Fijn dat je weer de goede kant op gaat :)

Wat voor allergie heb je dan? veel water drinken helpt idd wel ja, zeker als je dan ook nog eens ver moet lopen naar de wc. Lopen is idd een goede beweging, zelfs met een paar uurtjes shoppen verbrand je erg veel kcal. Dus dat is ook een goede afvalmethode bij mij ;)

:veelsucces:

Groetjes,
Sylvana
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan