Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 4, 2009

DikkieDik1980 woog op het moment van schrijven 86.50 kg (bmi: 28.90).

Het weekend

Hoe kan ik het omschrijven goed en niet zo goed

De garage is bijna opgeruimd, de deur kan er vrijdag in, toen hadden we ineens zin om te gourmetten:bigsmile:wat je toch allemaal niet tegen komt in zo'n garage.
Mijn ouders en schoonouders waren aan het helpen dus die bleven maar gezellig mee eten.

Een dikke buik van het eten toch nog zin in een ijsje:@ slecht he:fatzo:

dan denk je nou ja zondag weer een nette dag, dat is redelijk gelukt als je de happy meal als lunch in de stad niet mee telt:dom:

vandaag is het maandag en ja hoor een keurige dag tot nu toe. Ik ga zeker verder gezond eten deze week, hopelijk valt het mee op het weegmoment van vrijdag

:watergeven2: geniet allemaal nog even van het mooie weer

tot snel

May 4, 2009 om 19:43
:samenzijnwesterk:

:geloof:............:gisteren:

ik zag dat je bij mij langs was geweest.
groetjes truus.
May 5, 2009 om 07:18
heyy,
af en toe iets lekekrs mag toch wel maar een macje ieks haha weet je als je ervan hebt genoten is het ok ja toch ik moet zelf ook maar afwachten of het mij lukt haha.
gewoon volhouden he
vanaf vandaag probeer ik in mijn dagboekje te schrijven moet er gewoon de tijd voor maken ja toch
veel succes deze week
groetjes mel :blom:
May 5, 2009 om 12:54
hoi hoi,

ondertussen wel hoor haha. ik heb voor mijn lunch 3 toastjes met 2 roereitjes erbij en voor mijn warme maaltijd een soepje met een grote schaal salade. het lijkt weinig maar je kunt je goed vol eten met lekkere salades. het is wel even afzein vandaag dt wel maar ik ben goed gemotiveerd om het vol te houden al is het maar alleen voor het geld haha
liefs mel
May 5, 2009 om 13:55
Even een klein woordje van steun :-)

Volhouden he!
De weegschaal zal je vrijdag toelachen!!
GoGoGo!
May 5, 2009 om 16:51
hoi dikkiedik,

bedankt voor jou berichtje,

ja het duurt nog een week eer ik me weer mag gaan wegen
maar dat is niet erg want dan kan ik deze week er tegen aan.
want vorige week kwam er niets van.
en je mag mijn dagboekje in de gaten houden hoor.
veel succes met afvallen en hou vol.

groetjes truus.

p,s als je nog een buddy kan gebruiken hoor ik het wel.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan