Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 5, 2009

Mirm72 woog op het moment van schrijven 110.70 kg (bmi: 39.22).

Goodmorning,

hier weer even een berichtje.
Het afvallen gaat rustig maar gestaag. Ik had weer even twee weken niet op de :crosstrainer:gestaan, dus ben daar m'n dag maar goed mee begonnen. Jee, dat valt tegen :schok: je conditie is meteen een stuk minder (en ik had nog wel tussendoor gewoon gefietst enzo...) Maar wel m'n 35 minuten volgehouden:bigsmile:!! Nog steeds op naar onder de 110.

Kind is bij opa en oma logeren, dus ik ga flink aan de slag in het huis, nog een beetje werken, en ik heb mezelf beloofd dat ik m'n boek uit mag lezen, heerlijk even tijd voor mij!
Succes met afvallen allemaal weer!

greetings,
Mirjam

May 5, 2009 om 16:12
hoi, hoi, wat ben jij goed bezig zeg! Hoop dat het een goed boek was. Groetjes blubfish
May 5, 2009 om 16:46
Ha blubfish,

dankjewel voor je compliment en ja, het was een heerlijk boek (fijne detective, altijd fijn voor een middagje ontspanning)

groetjes,
mirjam
May 6, 2009 om 19:19
hoi mirjam,

ja dat is zo als je 2 weken niets doet dan gaat je conditie gelijk
naar beneden,dus iedere dag even sporten.
wel lekker dat je kind even bij opa en oma is,
heb je even tijd voor jezelf.
en nu op weg naar de :onderde110kilo:

groetjes :truus24: :hug: :kussie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan