Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 5, 2009

Lente70 woog op het moment van schrijven 91.60 kg (bmi: 30.61).

Ik ben deze week gelijk gebleven met m'n gewicht. Valt me mee. We zijn een paar dagen weggeweest en dan eet ik altijd meer dan dat ik thuis ben. Maar we hebben veel gefietst en gewandelt. Misschien heeft dat toch geholpen.:gelijkgebleven1:
Ik ga deze week weer goed m'n best doen.
Jullie helpen me toch mee??
Groetjes Lente.

May 6, 2009 om 03:42
Hoi lente,

Soms blijft je gewicht gewoon even stilstaan. Door extra beweging krijg je meer spierweefsel ipv vetweefsel.
Dus in de tussentijd kun je wel slanker worden.
Meet je maten en na een maand nog een keer. Dan zie je vanzelf resultaat.
Mijn advies: Ben niet te streng voor jezelf. Verwen jezelf door bv een lekkere bodylotion of een leuk bloemetje in huis.

Groetjes appelperzik
May 7, 2009 om 08:37
hoi lente,

mooi dat je gelijk bent gebleven,
nou bedoel ik dat goed hoor net wat je zegt op vakantie doe je altijd wat extra wat je thuis niet doet.....dus heel goed gedaan!!!!
op naar het volgende weeg moment

groetjes
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan