Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 5, 2009

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 102.50 kg (bmi: 33.09).

5 mei. Bevrijdingsdag. Ik hoop dat het voor mij het begin is van de bevrijding van die extra kilo's die er weer zo gezellig opzitten na de vakantie.
Naast mij staan de eerste appeltjes voor vandaag. Ze smaken als vanouds heerlijk. Deze week hebben we nog wat afspraken en a.s. zondag is het nog moederdag. Dit allemaal met hapjes en drankjes. Tussendoor zet ik vast een beetje de rem erop.
Ik heb een afspraak gemaakt volgende week woensdag om me te laten laseren. Dat kan ook geen kwaad. Bij Pinneke. A.s. maandag begin ik met 2 à 3 weken het kwarkdieet. De kilo's zullen er dan afvliegen. Daarna kan ik dan op een rustiger tempo gewoon doorgaan.
Jullie lezen wel, tussen de oren is het nog OK. En daar valt of staat het afvallen mee toch?
Ik ga ervoor!
:gekelogtenberg:

May 5, 2009 om 06:53
:goedemiddag2: Geke,

Vind ik wel een goede zeg: op bevrijdgingsdag hopen dat je bevrijd wordt van je kilo's.
Nou daar gaan we dan toch lekker samen voor !!!
Zoals je weet ben ik even uit beeld geweest, maar waar ben je naar toe geweest met de vakantie en heb je het fijn gehad ?

Dat je na een vakantie er wat kilootjes bij hebt lijkt mij volstrekt normaal; ik geloof niet dat ik al eens iemand ontmoet heb die dan niet aankomt.
En wat is het kwarkdieet ?
Wat een vragen allemaal hé,

Maar kortom ik wil je in ieder geval weer veel succes toewensen.
Maak er een fijne week van.
:codor:
May 5, 2009 om 07:19
Hoi Geke,
Ik ga inderdaad mijn afvalplan bijstellen (had ik nog niet aan gedacht) ennuh...bedankt voor het recept. Ga ik volgende week mee beginnen.
Groetjes
:codor:
May 5, 2009 om 12:52
Ha Geke
Hehe, daar was ze weer.....
Ik begon me al wat zorgen te maken....
Goed dat je de koe weer bij de hoorns hebt gevat.
Wens je veel succes bij deze nieuwe start, en hoop dat je na het weekend weer onder de 100 zit.
Doei!!!
:broulond:
May 7, 2009 om 06:36
Hallo Géke,

Lukt het een beetje met de appeltjes?
Ik ben er ook weer. Ik hoop dat de rust hier eindelijk een beetje terug is en dat ik me lichamelijk wat beter ga voelen dan gaat het afvallen ook weer makkelijker.
Ik heb net een tripje naar Zwitserland geboekt om mijn mislukte meivakantie te compenseren. Mijn moeder zal blij zijn. En ik ook natuurlijk.
Ik ga nu lekker met een boekje op de bank.
Succes met alles.
Lotti
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan