Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 5, 2009

Jen2409 woog op het moment van schrijven 83.70 kg (bmi: 27.65).

:argh::argh::argh::argh:

Ik draai helemaal door hier... Al die eetbuien die ik heb....
En over 2 maanden ga ik naar Marmaris op vakantie...
Als ik zo dik blijf als nu dan ga ik echt niet kunnen genieten!!
Er moet een noodplan komen...

Mijn eerste ingeving is: ik mag niets meer eten... Ik weet het anders ook echt niet...

En dus ben ik dat aan het doen vandaag.. Een dag niets eten, behalve wat avondeten :S..

Onbekend
May 5, 2009 om 08:16
:hoi:Delisin,

In een dipje?:zucht: Ik vind het heel vervelend voor je, maar als het je wat kan troosten, je bent niet de enige. Ik heb je afslankplan eens bekeken en herken duidelijk wat ik bij mezelf ook zie. Ik heb al 101 pogingen ondernomen om wat af te vallen en het lukt me niet. De eerste één of twee weken gaat het wel goed en verlies ik wat gewicht. Daarna blijf ik op dat gewicht een beetje hangen en daarna gaat het weer de hoogte in , met als gevolg dat ik op het einde van de rit soms een halve kilo meer weeg dan voor ik gestart was. Ik heb mezelf voorgenomen het nog maar een keer te proberen. Ik heb zelf een plan gemaakt en me aangemeld op deze site. De eerste week kent al een slecht einde. Ook al heb ik opgelet en redelijk wat sport gedaan, ik ben een halve kilo bijgekomen. Niet opgeven en nog meer discipline aan de dag leggen zeker.:pushup: Ik hoop dat je ook snel weer de juiste richting vindt. Niks eten lijkt me niet meteen de beste methode voor lange termijn, maar misschien kan snel verlies van enkele kilo 's op een paar dagen je weer een boost geven om er weer helemaal voor te gaan.

:snoeckerbal:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan