Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, May 5, 2009

Truus24 woog op het moment van schrijven 97.50 kg (bmi: 34.55).

:dagboekje03:

:halloallemaal1:

ik kan jullie nog niet zeggen of ik af gevallen ben,
dan moet ik nog een week wachten dus 12 mei
kan ik het laten weten of er wat af is.
het is wel balen hoor.
maar nu heb ik wel even de tijd om het goed te doen
want vorige week lukte het me niet.
en ik kan jullie zeggen dat het me nu wel lukt,
ik loop weer in het gareel en hoop dit vol te houden,
MEDE DANK ZIJ JULLIE STEUN EN LIEVE BERICHTJES.
en daarom zijn deze bloemen voor jullie als DANK.
:bloemetje::bloemetje::bloemetje::bloemetje::bloemetje::bloemetje:


en als ik jullie berichtjes nog niet hebt beantwoord neem het me dan niet kwalijk maar het komt wel het kan even duren, DANK VOOR ALLE BERICHTJES DIE JULLIE MIJ STUURDE.

groetjes truus.....:truus24:

May 6, 2009 om 04:23
:lente2::lente2:
Voor jou ook een bloementje , dat heb je wel verdient!

Gaat het al beter met `de benen`?
Nou volhouden hoor.,vanmiddag ga ik weer sporten, kijken of we al wat leniger worden.
groetjes van :malape01:
May 6, 2009 om 05:30
Hoi Truus

Ik kan nooit genoeg buddies hebben, dus ik heb je toegevoegd aan mijn buddielijst

we gaan er weer voor deze week

:yougogirl:

Liefs DikkieDik
May 6, 2009 om 05:50
Ha die Truus
Bedankt voor je berichtje dat doet een mens goed hoor, en jij ook de draad weer op gepakt maar vervelend zeg volgende week pas weer wegen, maar ja zoals je zelf zeg kan je er deze week weer flink tegen aan, fijne dag groetjes Ans:vlinder78:
May 6, 2009 om 07:04
:hoi: Truus, het is zó volgende week en ik hoop dat je dan mooie cijfers op de :weegschaalblauw: zult zien verschijnen!
En dat gaat je zeker lukken als het je lukt om je deze week 'gewoon' aan je dieet te houden...

:veelsucces: ermee en tot de volgende keer

:groetjes: van Angel

:angel:
May 6, 2009 om 12:13
hoi truus,
even een antwoord op je vraag ik heb te weinig gegeten denk ik ik mag qua salade zoveel eten als ik wil. heb alleen een half uur lunch pauue en dan schok je niet rap een bak naar binnen.

en natuurlijk is er wat af bij je. de aanhouder wint he.
jij ook heeeeeel veeeeel succes deze week
een bloemetje terug voor de goede moed
groetjes mel :glitterbloem02:
May 6, 2009 om 17:16
Dag Truus,

dank voor je reactie!
Hou vol he!

groet,

Joep
May 7, 2009 om 00:44
hoi Truus,

Je zult wel afvallen tegen volgende week hoor. Ik ben er zeker van. Uiteraard heb ik de draad ook weer goed opgepakt en hoop ook dat ik toch weer wat afval. Samen kunnen wij dat hoor. We houden het gewoon vol en de aanhouder wint altijd zeggen ze. Dus wij ook.

liefs,
Chris
May 7, 2009 om 03:23
hoi truus,

bedankt voor je advies ik zal het proberen met lauw water. hoe gaat het met jou afvallen, lukt dat een beetje. de zomer komt er ook al aan dat ga je vaak ook al snel over de streep met ijsjes (ik dan he) maar probeer het echt weer vol te houden. ook jij de moed erin he ik mis jou dagboekje ook een beetje of schrijf je een keer per week een stukje. ik vind het erg fijn dat je mij schrijft ik kan je steun goed gebruiken en alle tips zijn van harte welkom
liefs mel
Onbekend
May 7, 2009 om 03:27
Hoi Truus,

Bedankt voor je berichtje!

Groetjes, Noon
Onbekend
May 7, 2009 om 11:11
En ondanks de heerlijke patatjes toch nog 100 gram afgevallen.
Dat had ik dus echt niet verwacht.
Moet wel zeggen dat ik nu heel erg drang heb naar lekkers.
Mijn man is weer weg. Die heb ik vanmorgen op de trein gezet. En zo'n eerste dag is rottig. Helemaal als hij midden op de dag weggaat. Heb altijd liever vroeg in de ochtend...
Maar goed.
Ik ga het goed doen, want ik wil de 117 bereiken als hij thuis komt. En dat is 2,6 kilo, en hij is ongeveer 3,5 week weg.
Dus knallen...
Jij ook heel erg veel succes.
Zet hem op hoor.
:juriska:

May 7, 2009 om 14:12
Hai Truus,
Niet wegen, valt niet mee, maar zoals je zegt, je hebt ook wat langer om het lijntje weer naar beneden te laten gaan.
Ik moet me ook echt regelmatig wegen, het ging dus weer fout,
maar heb de draad vandaag weer opgepakt!!
Wat is je naamsmiley mooi!:super!: Zo met die rozenboog, dat zijn echt jouw bloemen,toch?
Ik had je eerste smiley ook al op het forum gezien, deze is wel vrolijker, terwijl zwart ook wel stijlvol (chique)was.
Maar daar hield je niet zo van las ik.
nu lijk je wel jonger!!
En.........lekker slank natuurlijk!
Was het maar zo`n feest!:ballon:

Nou meid , doe je best en laat iedereen schrikken volgende week!!

Grjs Elly.
:roos2: :roos2: :roos2: :roos2:
May 7, 2009 om 20:56
Hi Truus, ik zag dat je een paar keer bij me langs geweest bent, sorry dat ik het niet eerder zag. Het gaat helemaal niet zo goed met Loesanne :supercry:
Ik heb op dit moment teveel aan m'n hoofd om aan 't lijnen te denken, ben al lang blij dat ik niet aangekomen ben de afgelopen maanden, vroeger zou ik alle kastjes plunderen in zo'n situatie, dus ik doe het eigenlijk toch niet zoooooooooooooo slecht !
Maar toch........het wordt weer blote-armen-weer....pfffffffft, dus toch nog ff proberen !

groetjes Loesanne
May 8, 2009 om 02:42
Hoi Truus,

Kwam ff bij je langs om je
:veelsucces: te wensen.
:gazodoor2: je komt er wel

:lady06: :b::a::l::o::u:
May 8, 2009 om 07:45
hey Truus,

Nog een paar daagjes en dan is het 12 mei. Hoop voor jou dat de lijn dan weer een neerwaartse blik zal geven.

In ieder geval alvast een :01prettigweekend:

:koekerdekoek:
Onbekend
May 8, 2009 om 08:50
Hoi Truus,

Alvast een :eenfijnweekend: toegewenst. Nog een paar dagen en dan weet je of je succesvol bezig bent.

Voor jou ook een paar :boeketje::boeketje:

Groeten van Gerda
May 8, 2009 om 13:28
Ha die Truus
IK kom jou een:happymom02: wensen en :eenfijnweekend: groetjes Ans.:vlinder78:
Onbekend
May 8, 2009 om 13:40
Hoi Truus,

Wat goed van je dat het lijnen weer goed gaat.
Ik weet zeker dat als je op de weegschaal gaat staan,
je bent afgevallen.
Ik zal maar een voorbeeld aan je nemen.
Een fijn weekend
:gazodoor2:
May 8, 2009 om 19:48
Hey Truus

Wat goed dat het je weer goed gaat en nu volhouden he??
Ik hoop met je dat er de 12 de wat af is hoor en vooral nadat je je best hebt gedaan.
Wat heb je een mooie persoonlijke smile joh!!
Hier gaat het z`n gangetje, heb donderdag geen tijd gehad om te gaan wegen maar hoop dinsdagmorgen nu te gaan, ben ook benieuwd!

Groetjes en een goed weekend Janneke
May 9, 2009 om 05:39
Hee lieverd,

Dank je wel voor je vertrouwen!
Ik ga het ook zeker weten halen, die 115 op 21 mei!

Ik zal mijn mannetje zometeen eens een nieuwe foto laten maken en die plaatsen.... je moet wel eerlijk zeggen wat jij ervan vindt, want ik twijfel nog een beetje of het niet grijs uit ziet???
En er zit sowieso nog een blauwe schijn over mijn haren....

Dus ik wacht met spanning jouw eerlijke reactie af!

OVerigens complimenten voor jouw persoonlijke smilie!!! Echt helemaal Truus met al die mooie bloemen om je heen!!

Dikke kus
:helleni:
May 9, 2009 om 09:09
Hai Truus!

Heel veel succes 12 mei met het wegen! Ik ben benieuwd! Je zal het wel veel beter hebben gedaan dan ik... 4 ons... het is haast niets:(

Ik wens je een :01prettigweekend: en :momflower:

En trouwens: leuke smilie heb je!!:moederdaggirl:

Groetjes,

:camira:

May 9, 2009 om 12:15
Bedankt voor je lieve berichtje
Maar ehhhhhhhhhhh ik weeg al 110 kg
Dus als je het niet erg vind ga ik op
naar de 100 kg.
Denk dat je niet helemaal goed gelezen
hebt maakt niet uit hoor
hahahahahaha maar ben blij dat ik al
wat verder ben

:lady06: :b::a::l::o::u:
May 9, 2009 om 13:37
halo truus :huphollandhup::rozerozen:zo is je huis lekker klaar net voor moeder dag ben je nog wat kilotjes kwijt gezellige moeder dag:moederdag::momflower::moederdag4: en een fijn weekend
gr jans
Onbekend
May 10, 2009 om 08:11
Hallo Truus,
Nog een paar dagen en dan is het 12 mei. Ik weet het zeker dat er bij jou flink wat af is. Gauw laten horen hoor.
Ik wens je een mooie zondag (moederdag). Ik heb hem gisteren al gevierd, want mijn dochter (justice27) heeft vandaag ook recht op haar moederdag.
Ik heb sinds een paar dagen ook een persoonlijke smilie. Ik ben er reuze trots op. Hoe vind je hem?
Groetjes en tot schrijfs,
:dagkilo:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan