Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, June 6, 2009

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 96.70 kg (bmi: 31.58).

:update:
Het viel erg mee op de weegschaal. Zelfs nog een onsje eraf. Dus niet getreurd, vanavond optimistisch naar het feestje. Ik kan de vette hap weerstaan!!

Vanmorgen schreef ik eerst:
Op de weegschaal ben ik nog niet geweest. Ik hoop er het beste van, maar gisteravond ging het een beetje mis. Avondeten nog OK, maar daarna... Toastjes met 40+ kaas. Niet echt handig. Na 10 toastjes ben ik naar boven gegaan, dat is het enige wat helpt.
Straks wegen, ik zal het stilletjes opschrijven.
Vanavond gezellig en heerlijk eten op een feestje. Maar daar blijft het bij dit weekend.
Ik wens iedereen veel standvastigheid.
:gekelogtenberg:

Onbekend
June 6, 2009 om 05:40
Ach Geke,je bent de enigste niet ,die zich af en toe laat gaan!Door de week probeer ik het gebruik van snacks echt te mijden of er moet een feestje zijn!Daarom was het ook verstandig van mij gisteravond het aanbod voor een koud buffet na het lopen af te slaan!Dat was weer extra eten geweest!Volgende week weer fris er tegenaan!Heel veel succes gewesnt!Groetjes Ineke
Onbekend
June 6, 2009 om 06:47
Hoi Geke,
Fijn dat het toch nog meeviel, ben je dan ook nerveus om op de weegschaal te gaan staan? Je bent al zo'n eind op dreef! Knap hoor!
Als er bij mij alvast maar 5 kg af is dan ga ik het al merken aan mijn lijf. Een zak aardappelen minder meeslepen scheelt toch.
Veel succes verder!
Groetjes, Trees
Onbekend
June 6, 2009 om 11:21
Hallo Geke ,

Het is en blijft moeilijk, om altijd maar weer de verleidingen te weerstaan
Bij mij werkt het het beste door het gewoon niet in huis te halen.
En als ik ergens heen moet dan kan ik beter niets nemen dan eentje, want dan volgt altijd nummer twee,en drie.Het is echt als er een schaap over de dam is volgen er meer. Zolang je motivatie goed is lukt wel het om steeds de draad op te pakken.:veelsucces::groetjes3: Christa
:thinkpositivealways:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan