Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, June 6, 2009

Poppies woog op het moment van schrijven 84.00 kg (bmi: 29.76).

Eergisteren begonnen met een Dieet waar ik 2 dagen hoofdpijn bij had en een verschrikkelijke honger!!!!! Dat gaat um niet worden dus want dat hou ik echt niet vol,..bovendien ben ik bang voor het jo-jo effect .
Daarom vandaag begonnen met gewoon gezond te eten met 3x daags een tussendoortje en 2 liter water drinken,...gaat goed....:alleskomtgoed:

wordt vervolgd,,...

vandaag dinsdag 9 juni...
Het gaat lekker de afgelopen week,...geen problemen meer met Honger,..ben benieuwd ik voel dat mijn spijkerbroek om de billen al iets anders aanvoelt:ongeduldig:nog 2 dagen dan stap ik op de weegschaal:zucht3:


vandaag 12 juni...
2 kilo afgevallen....jippieeee!!!!:!feest:

June 7, 2009 om 03:00
Hallo Daniëlle,

Wat goed dat je je aangemeld hebt en nu bezig bent met een verstandig eetplan! Als je het zo aanpakt moet het gaan werken. Het is sowieso een meer prettige manier dan een uithongerdieet waar je hoofdpijn van krijgt hè?

Ik wens je heel veel succes! Ik zal je buddie maken als je het goed vindt.

Hartelijke groetjes en een fijne dag,

:caffelatte: (Margriet)
June 7, 2009 om 08:15
Hoi hoi!

Ik wil ook je buddie zijn en zal je toevoegen. Doe jij het ook bij mij?

Toen ik zelf omschakelde van teveel vet en teveel suiker eten naar een gezonder eetpatroon had ik ook honger en hoofdpijn. Inmiddels ben ik zes weken bezig en ik ben eraan gewend.

Zelf geloof ik in gezond eten voor de lange termijn. Voor mij dus geen crashdieet, maar minstens 1500 kcal per dag (max ongeveer 1900). Ik ontzeg mezelf daarom niet veel, maar doe alles wel met mate.

:kawe:
June 7, 2009 om 16:17
Wat DOE jij daar in 's henels naam op die foto, met dat mondkapje voor?????

Groetjes,

:margriet:
June 8, 2009 om 13:51
Hoi
Ik kwam je naam op het forum tegen.
Een dieet waar je hoofdpijn van krijgt lijkt me niet ideaal.
Goed dat je nu iets anders bent gaan doen.
Wat leuk dat je poppen maakt (vandaar je nicknaam natuurlijk :))

Veel succes
June 9, 2009 om 05:06
Leuk dat je me ook toegevoegd hebt
June 9, 2009 om 07:55
Dank je! Ja, dat wordt lekker. Ik had dit broodje gisteren gehaald bij de Italiaan voor de lunch. Maar omdat ik nu door het opletten minder ruimte in mijn maag had, zat ik al na een half broodje compleet vol. Toen de rest als avondeten gegeten. Jummie!

Maar... een potje andijvie is ook echt heel erg lekker. Ik ben zelf ook dol op zuurkoolstamppot met ananas en worst en spekjes en kaas (oeps... niet zo slank ;).
June 10, 2009 om 11:52
Gaat best wel lekker he? hoop het utje (weegschaal) je op aangename wijze verrast.

Groetjes Ennairam.
:bigsmile::fluiten::noproblem:
June 12, 2009 om 04:11
Goed zeg! 2 kilo's. Bij mij is het er ook afgevlogen deze week.

:gazodoor2:

:kawe:
June 29, 2009 om 18:04
Ja ik ben ook wel benieuwd hoe het met je gaat
June 30, 2009 om 05:12
Hee daar, hoe gaat het ermee?

Oh, ik zie dat ik niet de enige ben die zich dat afvraagt...

:kawe:

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan