Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 18, 2009

Annas woog op het moment van schrijven 85.90 kg (bmi: 31.55).

Hoera, vanmorgen onder de 86. 85.9 !
Dit programma geeft aan dat ik nu 11,8 kilo kwijt ben, zou het morgen 12 zijn?
Ik ben wel weer een beetje gaan mee eten met man en kind, aardappeltje en klein stukje vlees maar eet nog steeds alleen crackers bij ontbijt en lunch, brood laat me zoveel vocht vasthouden!
Het schijnbare onbereikbare gewicht van 75 kilo komt nu wel in de buurt, eerst maar es kijken of we de 80 in zicht kunnen krijgen, het voelt alsof het wel gaat lukken !
Ik wens iedereen een fijn weekend en een hoop wilskracht !

:deoverwinning:


June 18, 2009 om 07:29
Heej Anneke,

Goed zeg dat je iets meer eet. Zorgt er vast voor dat je niet in de spaarstand gaat staan/blijft staan. Die 80 komt er gewoon en daarna ga je gewoon door voor de 75 kilo! Je kunt het!! (dat heb je met al dat doorzetten wel bewezen!)

:yougogirl:

groetjes en tuut Nanda
June 23, 2009 om 01:50
Heej,

Hoest daar? Alles goed? Hier wel oke. Crosstrainer is kaput en daar baal ik wel van, geen calorietjes verbranden voorlopig! Straks maar ff fietsen, maar dat zet niet zoveel zoden aan de dijk als de crosstrainer helaas...
Al druk met de vakantievoorbereidingen?

:mamananda:
June 27, 2009 om 03:49
Heej famke!

Hoest daar? Nog een klein weekje en dan gaan jullie al op vakantie! Stelletje bofbipsen! Nog wat onsjes kunnen lozen of vinden ze het erg gezellig bij je?
Hier alles o.k. :)

Groetjes en een dikke tuut

Nanda
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan