Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, June 18, 2009

Justmo70 woog op het moment van schrijven 99.10 kg (bmi: 35.11).

Zo zie je maar weer, ook bij mij gaat het niet altijd voor de wind.
Afgelopen week een beetje blijven hangen en begin ik ook weer iets meer te "snoepen".
Het zijn geen slechte dingen maar moet oppassen dat ik niet weer in mijn oude patroon verval.
Maar voor de rest gaat het nog steeds goed.
Moet ook weer iets meer bewegen, ging in de eerste weken veel 's avonds na het eten nog een uurtje wandelen maar dat schiet er weer bij in de laatste tijd.
Maar goed ruim 8 kilo vind ik nog steeds een hele prestatie!

:moenty:

July 7, 2009 om 14:37
Jij gaat ook goed zeg! :wave:

:lilian:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan