Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 16, 2009

Lientje1986 woog op het moment van schrijven 123.30 kg (bmi: 37.64).

Nou het sporten is goed begonnen, haha. Het is verschoven naar vanavond. Ik denk dat ik me toch maar aanmeld voor onbeperkt sporten, Zumba lijkt me nl toch wel erg leuk om te doen! Ik hoop dus dat de les nog niet helemaal vol zit (er zijn meer, maar ik wil graag rond 21.00u).

Vandaag onze 'oude' weegschaal weer in gebruik genomen. De andere kreeg ik steeds meer mijn twijfels bij, 0.5 kilo in een seconde of 15 aankomen of afvallen lijkt me niet echt ok! Bevalt me wel goed de oude weegschaal weer te gebruiken, ik kreeg nl een kilo kado ;).

Voeding gaat goed, al moet ik zeggen dat ik het soms erg moeilijk vind om een eetbui te voorkomen, maar ik ben maar al te trots als het dan gelukt is!

Ik beloon mezelf tussendoor niet voor de kilo's die er af zijn, omdat ik al heel lang 2 dingen wil gaan doen die nogal aan de prijs zijn. Dat is ook een enorme motivatie voor me op dit moment.

Op naar vanavond!

July 17, 2009 om 06:30
hoi lientje

en hoe was je eerste les zumba of was de les vol

ik hoop voor jou dat de les natuurlijk niet vol zat

en gefeliciteerd dat jij die ene kilo kado hebt gekregen hahah

die kilo had ik ook graag deze week kado willen hebben

maar helaas is mijn weegschaal deze week niet zo lief voor mij


wens je een fijn weekend

groetjes yvette
July 27, 2009 om 16:27
hoi lientje

hoe gaat het met jou? ben je de week nog een beetje doorgekomen?
en hoe ging het sporten? ik hoop dat alles goed is gegaan!!!

tjonge veel vragen zeg hahaha...komt vast omdat je nog geen nieuw dagboek hebt gemaakt..maar ben je nog afgevallen want weet niet meer precies hoeveel kilo jij er vorige week had staan...

groetjes yvette
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan