Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, July 17, 2009

Boterpot woog op het moment van schrijven 79.70 kg (bmi: 30.37).

zo ja hier ben ik weer hoe gaat het bij jullie wat hebben wij genoten en wat een mooi weer soms 33:zonnetje2: gr:zomer05::zomer02::zomer07: wel wat te heet maar je dan maar aan passen :terrasje: ik heb mij 3 weken netjes gedragen alleen met mijn :zonnetje2:verjaardag :cake::coupe::coupe::groentenfruit:niet en toen het zo heet was heb wel wat keren ijs gegeten en 2 keer uit eten geweest maar gisteren was ik 1 kg aan gekomen ik vind het netjes voor 4 weken morgen zal ik mij wegen en dan :noproblem:kijken hoe verhet staat met mij met jullie
alles goed morgen horen jullie meer van mij dikke kus jans
:aliens::aliens:

July 17, 2009 om 14:45
:hallo2: lieve Jans,

Ik ben blij dat je er weer bent, zo te lezen heb je het fijn gehad, meid, wat heb je 'n mooi weer gehad, het is je gegund.
Wat heerlijk dat je maar 1 kilo bent aangekomen, die heb je als je weer in het gareel zit, er zo weer af.
Hier gaat alles goed,ik schrijf je vlug weer.
Dikke :kus2: Mary :luv2:
July 17, 2009 om 18:34
hoi jans,

wat fijn dat je weer terug bent,
en dat je het gezellig gehad hebt met veel zon.

wat goed dat jij maar 1 kilo aan gekomen bent
dat heb jij er zo af dat weet ik zeker.

verder veel succes en :eenfijnweekend:

groetjes truus:hug::kussie:
July 17, 2009 om 18:58
Hoi Jans,

Jeetje zeg.... zijn die 4 weken al om???
Wat ontzettend fijn dat je genoten hebt!
En helemaal te gek dat je maar 1 kilo bijgekomen bent......

Ik neem mijn petje voor je af!

Heel fijn weekend!

Liefs
:helleni:
July 18, 2009 om 16:12
Hallo Jans fijn dat je er weer bent zo telezen heb je wel een fijne vacantie gehad met mooi weer,en dat in ons kikkerlandje,in turky was het wel erg warm maar heeeeeel leuk,ja 5kilo aangekomen dat heb je misschien al gelezen maar er is alweer 2kilo af zo blijf je aan de gang,groetjes en tot schrijfs.:bye:
July 18, 2009 om 17:11
hoi jans,

ja ik ben ook blij dat ik gelijk gebleven ben.
met mijn knie is het nog steeds het zelfde kan pas over 3 weken bellen naar st maartenskliniek dan is te hopen dat de zomer stop voorbij is.
nou zo een mooi weer is het hier niet gisteren wel
nu is er regen en koud en dat doet mijn knieen niet goed.
maar we gaan gewoon door hoor.
jij veel succes deze week en:eenfijnweekend:

groetjes :truus24::hug::kussie:
July 19, 2009 om 05:25
Hoi Jans,

Wat goed zeg dat je alweer 3 ons kwijt bent van die kilo!
Jij doet het gewoon fantastisch!!!

Ja, het gaat heel goed hier... enne bijpraten... misschien een keertje mijn dagboekjes lezen??? Ik wil gewoon heel graag vooruit kijken en niet meer terug.....

Het gaat gewoon goed, en nu ben ik aan het aftellen tot mijn vakantie...
Vandaag over 4 weken zit ik in de auto naar Italie....
Heerlijk!

Zo, en nu ga ik gauw weer een heerlijke fietstocht op mijn moutainbike maken!

Fijne zondag!

Liefs
:helleni:
July 19, 2009 om 06:40
:bloemenlijn1:
Ha die Jans
Zo te zien ben je er weer jeetje zeg wat zijn die weken omgevlogen, maar jij heb genoten van jou vacantie heelijk toch en nog mooi weer ook wat kan een mens nog meer wensen, en je heb er alweer 3 ons af super hoor, ja met mij gaat het ook goed blijf nog steeds gelukkig afvallen en daar doen wij het toch voor, veel succes lieve groetjes :johanna65::02fijnedag:
July 19, 2009 om 09:04
jaaaaaa..... wacht maar af.......

Tot morgen!!

Liefs
:helleni:
July 21, 2009 om 05:34
Hoi Boterpot,

Dank je wel voor je uitbundige felicitatie in mijn dagboek!!
Ik ben echt heel erg blij, en ik ben nog blijer dat ik vandaag niet gewogen heb!!! Ook deze uitdaging ga ik halen hoor!!!
Volgende week maandag pas op de schaal!!!

Fijne dag vandaag!

Liefs
:helleni:
July 21, 2009 om 17:06
Hoi hoi,

Nou nou... erge pijn in de onderrug en dan toch 2 x 5 km fietsen.....
Zorg je wel goed voor jezelf??? Niet je onderrug teveel belasten dan he??

Tuurlijk gaat het me lukken om deze week niet op die schaal te staan..
Ik hou vol! Ik zal ook op dit gebied laten zien dat ik doorzettingsvermogen heb! Dat ga ik DOEN!!

Liefs
:helleni:

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan