Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 21, 2009

Spiegelbeeld woog op het moment van schrijven 133.10 kg (bmi: 41.08).

Gewicht na 2 weken: 133,1 kilo (-7,4)
BMI na 2 weken: 41,1 (-2,2)


Deze week is iets moeizamer verlopen voor wat betreft het afvallen vanwege de welbekende rode vlag :ongi2:
Maar ik mag niet klagen hoor, toch nog 1,9 kilo eraf ondanks dat ik deze week bijna niet gesport heb :)
Dat betekent een gewichtsverlies van 7,4 kilo in 2 weken tijd!
Straks om 10.00 uur heb ik mijn intakegesprek bij de sportschool alwaar de sportleraar me gaat helpen met het opstellen van een sportschema en voedingsschema. Ben benieuwd!


Onbekend
August 22, 2009 om 08:50
Hoi

Succes meid, je kunt het. We gaan ervoor

Groetjes vuurvliegje78
August 22, 2009 om 10:59
Hoi spiegelbeeld,

dat heb je knap gedaan hoor.
Ik ben weer een pond kwijt.
Daar ben ik ook heel blij mee.
Veel succes op de sportschool.

Groetjes :tantesousa27:
August 25, 2009 om 12:34
Hoi Jeanette,

Je gaat echt super hoor.Je mag trots op jezelf zijn.

Wat betreft die winkel,ik heb een winkel in de woninginrichting,dus tapijt gordijnen etc.En ook wat woonaccesoires,die moest ik dus van de week inkopen.Erg leuk werk hoor,mensen blij maken met een nieuw interieur.
Je moet maar eens op de site www.prestigewooncomfort.nl kijken.

nou succes deze week,

Diana
Onbekend
September 3, 2009 om 13:24
Hoi

Het gaat op zich goed, heb het alleen in het weekend erg moeilijk. Moet ik nog echt inkomen.

Volgende week vrijdg moet ik wegen bij de dietiste ben erg benieuwd. Ik heb toen smorgens bij mezelf niet gewogen, dus ben erg benieuwd of ik afgevallen ben. Ga nu wel van te voren thuis wegen. Kun je het beetje in de gaten houden.

Wat goed van je dat het goed gaat.

Veel succes

Liefs vuurvliegje78
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan