Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 21, 2009

Latigra woog op het moment van schrijven 101.50 kg (bmi: 35.96).

Zo... dag 2

gister een foto van mezelf gemaakt... dan wordt je weer even met je neus op de feiten gedrukt... echt geen gezicht, dat moet anders. Dat kan ook anders, daar ga ik aan werken. Sporten doe ik al, soms iets te weinig, maar ook dat kan verbeteren. Eten, ik denk dat ik het wel goed doe met eten, even de puntjes op de ii zetten en meer fruit eten. Ik ga niet steeds op de weegschaal staan, ik weeg 1 keer in de week en dat is dus op donderdag (de dag dat ik begon). Als het heel goed gaat doe ik nog tussendoor een weging maar eerst hou ik het zo aan.
Ondertussen heb ik rond gekeken op de site, leukkkk, veel leuker dan ww omdat deze site de mensen centraal stelt en niet het eten.
Goed.. genoeg geouwe dingesd, ik ga weer aan het werk :--):-)
In het weekend ga ik even kijken of ik nog buddy kan worden van iemand anders
groetjes.....
Corina

August 21, 2009 om 07:18
Hoihoi,
Ik heb je in m'n buddylijstje gezet hoor! Ik hoop dat je net zoveel aan deze site zult hebben als ik. 't Is zo heerlijk om je hart te kunnen luchten als het even tegen zit en om je blijdschap te kunnen delen met mensen die precies begrijpen wat je bedoelt en uit die blijdschap zelf dan weer een stimulans te hebben om vol te houden in de strijd tegen de kilo's.
Bij mij gaat 't lekker. Ik ben erg enthousiast over het TLC-dieet. Hierbij wordt bloed afgenomen en op grond van diverse waarden in je bloed wordt een persoonlijk dieet samengesteld, waarbij het vooral om de hoeveelheden en de combinaties gaat. Ik ben er nu 2 maanden mee bezig, 20 kilo kwijt en ik voel me fantastisch! Ik wens jou ook veel succes bij de Weight Watchers en ik hoop dat het je echt helemaal gaat lukken. :youcandoit:

Groetjes, Marjonijn :bunny:
Onbekend
August 21, 2009 om 12:58
Hoi Hoi, Ik zal je bijvoegen als buddie.
zeker leuk om over en weer te kletsen hoe het gaat, misschien een extra stimulans om er wat van te maken :yougogirl:


:deoverwinning:

groetjes Joke
August 21, 2009 om 16:13
:welkom:

:avla:
August 22, 2009 om 02:50
hallo

ook ik heb je :t::o::e::g::e::v::o::e::g::d:
ieder hier op de site doet zijn eigen ding
en houdt zijn gegevens bij
en klets wat met dees en geen

ik doe zelf south beach maar hun site vind ik niks
je krijgt zo vaak te horen daar je doet dit fout
en dat fout en als je zo door gaat redt je het niet
en daar zit ik niet op te wachten
hier is het veel leuker en peppen we elkaar op

veel succes

gr. liesbeth
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan