Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 21, 2009

Corina1970 woog op het moment van schrijven 91.80 kg (bmi: 33.72).

Zo vandaag weer even op de :weegschaalblauw: gestaan om weer in het vrijdag weegritme te komen. Gelukkig was er al :eenblauw::puntblauw::vierblauw: af vanaf maandag, dus dat is lekker!
Sta nu op :negenblauw::eenblauw::puntblauw::achtblauw: en probeer zo snel mogelijk onder de :negenblauw::nulblauw: te komen (wie niet :grinnik:)
Vandaag na de warme dagen toch maar een beetje :dweil: en :wasmachine: enzo, want maandag moeten we weer aan het werk! Dan heb ik er 6 weken vakantie opzitten!
Vanmiddag met mijn zoon naar de :tennis:.
Wens iedereen een goed weekend en zet 'm op!
:groetjes2:
Corina

September 9, 2009 om 13:20
Hoe gaat het met je?

Ben je al onder de 90 weer?
Het zal wel tegenvallen, na 6 weken vakantie weer aan het werk. :poeh:

Ik doe mee aan het "100-dagen-voorkerst-clubje.
We proberen 10 kilo :pijldown: in 100 dagen.

Als het zou lukken, ben ik dan met kerst 80.
Want ik hang ook nog steeds rond de 90. :zucht:

Heb je ook zin om mee te doen?
Misschien motiveert het wat!

Dan moet je je aanmelden bij "clubs"
en dan links "clubs waarvoor je je moet aanmelden"
en rechts "alfabetische volgorde"

dan komt hij bovenaan.

:katjed: Katje! :groetjes:
September 9, 2009 om 16:08
Hoi Kat,
Leuk weer wat van je te horen!
Nou vakantie was dus super, maar de kilo's ook:furieus:
Maar ach, heb het weer goed opgepakt en vanmorgen stond de :weegschaalbauw: op :achtblauw::negenblauw::puntblauw::zevenblauw:
Yes weer onder de :negenblauw::nulblauw::whoepie:
Nou hopen is dit gewicht te doorbreken hoor!
We staan er al zo lang op.....
Gaat het bij jou ook weer een beetje??
En hoe is het met de paarden??
Ik heb me aangemeld hoor voor de 100 dagen club, zou mooi zijn als we het halen.
Wel een goed doel.
Nou meid, ik spreek je weer.
Groetjes,
Corina
September 10, 2009 om 04:03
:hoihoi: Hoi Corina!

Ik weeg bijna hetzelfde. :achtblauw::negenblauw::puntblauw::zesblauw:
Moeilijk om de draad weer op te pakken he? Ik blijf ook een beetje hangen nu.

Maar kom op, we gaan NU naar die :achtblauw::nulblauw: toe!! :ja:

Met mijn paarden gaat het :g1:o1:e1:d1
Ik heb met de fries 3 wedstrijden gehad, en dat ging echt heel goed. Van de 6 proeven had ik 5 wintpunten en ook 4 keer prijs. Ik was zelfs een keer 1e en stond daarmee in de krant. :ineendeuk:

De bruine is ziek (geweest?) Hij hoestte. Ze dachten eerst dat hij het begin van dampigheid had. Slechte prognose. :-( Toen ben ik voor een second opninion gegaan en bleek dat hij GEEn COPD had! :whoepie:
gewoon een luchtweg infectie en met medicijnen zou hij gewoon weer gezond worden.

Hij hoest al een tijd niet meer nu. Dus misschien is het al over???
Ik moet in ieder geval nog 2-3 weken die medicijnen geven. En hem niet te zwaar belasten.

En hoe staat het leven bij jou?

:katjed: Katje! :groetjes:
September 13, 2009 om 03:27
:hi: Hoi Corina!

Een buddy van me heeft WLC gedaan, en heeft ook nog de pot gewonnen!!!
Ze had geloof ik 350 euro of zo. :moneymoneymoney:
Het is inkiepinkie. Dus mocht je wat van haar willen weten... :vraagje:

Ik denk dat dat 1 keer per week samen komen, wegen, meten etc. heel erg goed is als stok achter de deur / motivatie. Dus :t1:o1:p1 dat je dat doet! Heb je vast baat bij! *8*

Leuk dat je zoon naar het middelbaar onderwijs is. Dat is toch een hele stap, of niet? :gazodoor:

Nou, we gaan er weer voor!!!

:goteam:

:katjed: Katje! :hoera!:
September 18, 2009, gewijzigd door Inkiepinkie42 op September 18, 2009 om 16:05
:hoihoi:Hoi Corina,

:hierbenik: dan!!!

De W.L.C. club duurde 12 weken en begon hier in Hapert op 21 april 2009.
Ik ben begonnen op 28 april. De eerste week ben ik veel water gaan drinken, want dat deed ik niet en op 6 mei ben ik begonnen met shakes van herbalife. Ik nam er zeker 3 per dag en soms 4, ik ga geen honger lijden.

Hoe zag mijn dag eruit: Eén shake als ontbijt - tussendoor fruit of een reep - één shake als lunch - fruit - één shake zo rond half 4 - als diner een warme maaltijd met m'n gezin en 's avonds nog ev. fruit en een reep en als ik nog honger had een shake! Ik nam ook nog 3x daags 2 vezel & kruiden tabletten en 3x daags 1 multi vitaminen tablet.Oh ja en natuurlijk dronk ik 2,5 liter water en 1 liter herbalife thee.

Het is wel duur spul, maar ik had gewoon iets nodig om een start te maken, maar het bevalt me nog steeds heel goed!En als ik nu zie wat ik bereikt heb, ik heb een heel ander leven!!!
Ik liep bij 5 doktoren in het ziekenhuis en ik had een hoop longmedicijnen,
ik was het helemaal beu om overgewicht te hebben ,ik ben inmiddels bij alle doktoren ontslagen, dat wil zeggen het gaat hartstikke goed met me.
Daarbij kwam ook nog dat mijn vriendin(41 jaar)is overleden in mei van dit jaar, zij kon niet alles eten vanwege ziekte en ik duwde alles naar binnen wat los en vast zat. Een oneerlijke strijd!!!

De cursus vond ik hartstikke leuk, we hadden een hele leuke groep en leuke coaches, we kregen workshops met goede informatie,zoals, waar moeten we opletten bij het boodschappen doen,welke groente zijn wel en niet goed, wat kun je beter wel en niet eten, beweging enz.

We werden elke keer gemeten en gewogen en als je afgevallen was kreeg je een lotje en daarna werden er 2 winnaars getrokken en die mochten iets uitzoeken, zoals 2 reepjes, 2 shakes, zakje sojanootjes met een reep enz.

We waren met 18 personen en bij deelname moesten we 50 euro betalen en daarvan ging er 35 in een pot. De persoon die het meeste in percentage afgevallen was kreeg 50% van de pot(315 euro) de tweede kreeg 30%(189 euro) en de derde kreeg de resterende 20%(126 euro).

Ik was de gelukkige winnaar van 315 euro, omdat ik 19,9 kilo was afgevallen en ik was 108 cm. kwijt geraakt.
Er was ook nog een prijs, het discipline spaar potje, voor diegene die de meeste cm. was kwijt geraakt,maar dan mocht je niet bij die andere 3 prijswinnaars behoren.

Ze mocht het discipline spaarpotje stuk slaan! Dat was een spaar varken waar je 1 euro in moest doen als je was aangekomen of als je je huiswerk niet af had, dat huiswerk hield in, dat je elke dag moest bij houden wat je had gegeten en hoeveel kc. en eiwitten er in zaten.

Ik ben heel anders boodschappen gaan doen, maar ik ben mijn zoete trek niet kwijt geraakt en dat vind ik heel erg jammer!!!
Vandaar dat ik besloten heb om door te gaan met het gebruik ven herbalife, want als ik stop dan ben ik bang dat alle kilo's er weer aankomen!
En ik wil er nooit meer zo uit zien als op de foto's die staan op mijn profiel. Bekijk ze maar eens, dan weet je wat ik bedoel!!!

Zo een heel verhaal, ik hoop dat je er wat mee kunt, heb je nog vragen, vraag maar raak!!!

:eenfijnweekend::doei:INGRID
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan