Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 21, 2009

Rabey woog op het moment van schrijven 88.50 kg (bmi: 29.57).

Op 5 augustus ben ik begonnen met wegen. Daar kwam tot mijn schrik 90.2 te staan.. Ik besloot om te gaan sporten en op de calorieën te gaan letten.. En op 12 augustus was ik nog maar een pond afgevallen :eek:.. Dus ik dacht eigenlijk, shiiiit, dit werkt echt niet. Maaarrrr... na nog een week te hebben gelijnd kwam de beloning: 1.6 kg eraf!! Whoehoee.. Zo doorgaan dacht ik :happy:!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan