Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, October 5, 2009

NeoAJ woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 23.11).

Goeie morgen (bijna middag) Buddies

Ik hoop dat het met jullie net zo goed gaat als met mij :D
Gisteren heb ik lekker hutspot met speklap (SLECHT maar zoooo lekker) gegeten
en zelfs tussendoor een pizzabroodje omdat we langer bij vrienden zaten dan geplant.

Maar vanmorgen zei de weegschaal toch 66.5 kg *8*

October 5, 2009 om 05:42
Ooooooooooooohhh...hoe doe je dat?
Waar heb je dat pizzabroodje gehaald en die speklapjes??:helepizza:+:ham:hahahaa..
Geweldig hoor..ik wil ook de 65/66 kg bereiken:noproblem:..nu nog eigenlijk maar 5,5 kg eraf...
Ik drink nu 'smorgens een Atkins shake, is nog lekker ook!daarna alleen thee...

Moony:shy2:
October 5, 2009 om 10:42
Heey!

Fijn dat je weegschaal weer aardig was :D & toch goed dat je kan genieten van het eten? Deed ik dat ook maar wat meer.

Ik doe mijn best met het eten. 2 dagen te weinig dat is nog ok
maar ik mag er geen vaste gewoonte van maken hé ;) & je hebt wel gelijk
dat ik wat onzeker ben:( maar wel sterkerder!!

xxx liefs & fijne avond
October 6, 2009 om 11:25
Thank youu.
Mm doe mijn best !!=)
Lekker goedd gesport vandaag en dan mag ik het wel van mezelf dat gewoon eten.. En proberen deze week netjes die 1800 te halen. Of ik het nu moeilijk vind ofniet ik ga het doen !

Hoe is het met jou?

Greetz xx
Onbekend
October 7, 2009 om 03:21
Leuk hé als de weegschaal lief is en je wat meer gegeten hebt! Zo blijf je gemotiveerd!

Ik heb spijtig genoeg de laaste 2 weken wat teveel van het goed gegeten, 2kilo erbij... Pfff!! Maar nu ga ik er ook weer helemaal voor!
October 7, 2009 om 14:41
Tnxx,
nou kben tevreden over vandaag. Deed wat ik kon.
Morgen weer een dagje ertegenaan, ik hoop dat ik me herpak..
Hoe gaat het met jou?

xx liefs
October 7, 2009 om 16:31
Ooohhh...hahahaa..nee...ik eet wel bruin brood hoor, alleen 1 sneetje per dag en dan ook nog Law carb, die ik zelf bak:winkelen2:..hmmmmm....
Neeeeeuh dat overleef ik niet ghhihihi...

Maar idd..vol gevoel van de shake die ik trouwens alleen 'smorgens drink....

Moony:dansen02:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan