Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, October 5, 2009

Stresser woog op het moment van schrijven 78.00 kg (bmi: 26.99).

vandaag 5 oktober
Mijn eerste dag 10 dagen afvalplan,tot nu toe nog keurig,weinig moeite mee,ben so wie so geen snoeper,maar vanavond als mijn eters boerenkool eten?
Wordt vervolgd:afvallen:

October 9, 2009 om 14:14
Hoihoi!
Wat grappig dat je me als buddie hebt gevraagd.*9*
Ik heb je al toegevoegd hoor!
Leuk! We mailen en heel veel sterkte met het afvallen (hoewel ik een moord zou doen voor jouw gewicht!):lieveweegschaal:
Liefs,
Mir:mollie2:
October 10, 2009 om 18:07
hallo dan
Nou doe nog maar gelijk geen moord hoor,veel te heftig,we gaan alles toch wel redden
Vertrouwen in jezelf is de sterkste factor en dat ontbreekt bij mij nog wel eens
vanavond lekker ontstresst met en leuke cabaretvoorstelling hier in arnhem
Voel me heerlijk dan.
Ontspannen kan ook helpen met afvallen
Hoor je snel
groetjes:ria:doelvoorogen:
October 14, 2009 om 17:39
moi mir
Ik heb de laatste dag van mijn 10 daagse dieet doorstaan,het bleef echter bij de 2 kg,misschien als ik morgen mijn controle weegje doe,ben ik in een keer 70 kg(ga ik van dromen)Ik zoek me nu weer een andere test uit,die 70 kg gaat hem worden(hoop ik)
Voor straks slaap lekker en we horen elkaar:kijknietterug:
October 17, 2009, gewijzigd door Mirvdd op October 17, 2009 om 18:31
HoiHoi Ria,
Ik zie nu pas dat je al 2 keer naar mij hebt toegeschreven, maar...dat zie ik niet!:beschaamd:
Als je mij wilt antwoorden, moet je dat maar even bij mijn dagboekje doen.
:luidspreker::luister:
Ik kwam nu gewoon bij je kijken hoe het met je is en toen zag ik dat staan!
Goed van je dat je 10-daagse hebt doorstaan.
Maar; is dat wel een slimme manier van afvallen? Je kutn beter rustig afvallen, dan dat je zo'n crash-dieet doet. Je lichaam moet snappen dat het wel ernst is.
En NATUURLIJK hoort daar lekker ontspannen bij!:chat:
Naar welke cabaretvoorstelling ben je geweest? Ben je in de schouwburg van Arnhem geweest? Ik ben daar een keer geweest naar Raymann.
Was erg leuk, maar zéér krappe zitplaatsen!
-x- Mir
November 6, 2009 om 07:21
:shy2:We zijn nu een maand verder, dan toen jij voor het eerst een dagboekje maakte... En?en?en?:$
Hoe staat het lijnen ervoor?
Lukt het een beetje?
*9*Bij mij gaat ie echt lekker!*9*
Succes,
Mir:excellent:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan