Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, October 5, 2009

Tanika woog op het moment van schrijven 72.30 kg (bmi: 27.89).


:halloallemaal:

Weer een druk weekendje achter de rug. Waarom vliegen die weekends altijd toch zo snel voorbij en duurt de werkweek zo lang... Ik heb dit weekend voor mijn schoonouders gekookt en dat gebeurt niet zo vaak. Andersom gebeurt dit vaker... Ik heb het vrij licht :ui: gehouden met zalm en kalkoen, maar het dessert dat kwam van bij de banketbakker.... dus.... :fruittaart:
Enfin ik ben weer wezen zumba'en en spinnen, dus de schade is beperkt. We doen weer flink ons best deze week. Jullie toch ook ?

:goodluck:



October 6, 2009 om 04:07
:hi: Hoi Tanika.

Eigenlijk goed gedaan... Jammer van de banketbakker.
Misschien heb ik een tip voor zulke situaties;
het 1e hapje smaakt net zo als het laatste hapje.
Dus kan je net zo goed een heel klein stukje nemen. (+)

En mijn :poes: :poes: :poes: :poes:
zijn wel erg aandacht-eisend.

Ik ben echt helemaal op mijn einde...
Waar ben ik aan begonnen?
:pfff:

:katjed: katje
October 13, 2009 om 02:18
Hoi Hoi,

Ik ben er geraakt :zucht:
Wat een drukte toch als je van vakantie terug komt, de was en de plas en dan de rest dat blijven liggen is en de alles dat er ondertussen in bijgekomen
De duracellekes zijn weer aan het zakken :)

Maar ach, ik ben niet echt zoveel bezig met afvallen, wat komt dat komt en snoepen beperken we, ik hoop er zo ook te geraken

Liefs en bedankt voor je berichtje
:infinito:
October 28, 2009 om 23:45
Kom even kijken of je nog aanwezig bent , ik mis je meid

Liefs
:infinito:
October 30, 2009 om 21:21
Hey Tania,

Dabk voor je ontstressende energie maar hier zit ik op een vrije dag kot in de nacht wakker achter de pc te tokkelen
Wat ne zin é ;)
Goh, héél vroeg in bed want Ronny moet werken en ik heb maar een uurke of 5 geslapen en uit wakker é, kan niemeer slapen, lig te dubben en te denken, niet te geloven
Over vanalles en nog wat, van verf tot een sectionale poort toe :grrr:
Enfin, allemaal dingen die ik graag AF zou willen hebben weet ge en het komt der maar niet van en dan staat der in de krant dat het loon van de bedienden naar beneden gaat : nog meer :grrr:
't Is toch niet meer normaal, ik ga emigreren denk ;)

Liefs en tot "soon"
:infinito:
November 5, 2009 om 05:08
:hi: Hoi Tanika!

Ik ga zeker lekker genieten! :strand:
En toch ook een klein beetje opletten...
Ik vind het altijd zo'n domper als je dan 5 kilo :pijlup: bent of zo.
Dat voelt dan als zo'n straf. :spank:

Maar genieten gaat wel voor. :strand:

:bighug:

:katjed: Katje! :vliegtuig:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan