Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, October 10, 2009

DominiqueV woog op het moment van schrijven 108.70 kg (bmi: 38.06).

Een paar weken geleden weer naar de dietiste geweest...
Ik was 5,5 kilo aangekomen, maar was inmiddels weer 3,5 kilo daarvan afgevallen...
Nu ben ik ook weer die laatste 2 kilo die ik was aangekomen weer afgevallen...
*Pfew*

Ik ben nu begonnen met elke vrijdag middag zo'n 17 km te fietsen,
en tussendoor een paar uurtjes lekker rond lopen, shoppen, kleding passen enz...
Ik vind het zalig om te doen!!!!
Vanaf komende week ga ik ook weer 1x per week sporten,
niet te lang, een uurtje flink roeien ofzo...
(Moet mezelf niet te veel uitputten)
En dan kijken hoe dat gaat...

12 maart is mijn volgende afspraak bij de dietiste, en dan hoop ik 70 te wegen...
Momenteel weeg ik 75 kilo, dus 5 kilo in 5 maanden...
Moet lukken!!!! :)
Nee, dat GAAT me gewoon lukken!!!! :D

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan