Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, October 10, 2009

Hylkjehof woog op het moment van schrijven 81.00 kg (bmi: 30.12).

Gisteren een verjaardag gehad, en ik heb niet eens veel gehad
en toch weer een pond erbij. :zelfbeeldn:
Morgen gaan we uit eten, :bang: zal er ook wel weer wat bij komen.

November 23, 2009 om 03:32
Vrijdag mijn BIS paketje binnen gekregen en zaterdag gelijk begonnen.
Ik was al weer iets gegroeid, 80.5 zaterdagmorgen.
en nu na 2 dagen 79.3. Het gaat hartstikke goed.
En je eet dingen waar je normaal van denkt dat je er van zal aankomen.
Gisteren een snee brood met 2 gebakken eieren en een plak ham.
Gisteravond nog wat hapjes gemaakt van augurk met boterhamworst en ham met roomkaas.
Morgen weer een verjaardag, en ik mag dan lekker aan de kaas en de worst.

Groetjes Hieke
November 29, 2009 om 06:54
Ik ben nog niet begonnen... dit weekend Sint gevierd bij mijn ouders met de kinderen dus 3 (ja, DRIE) chocoletters gekregen!! Gisteravond al 2 soldaat gemaakt. Die laatste bewaar ik (geheel tegen mijn principes in) voor komend weekend. 5 december gourmetten en dan is het toch al een drama, dus hup, die ene letter (tegen die tijd zijn het er weer 2...) ook maar verslinden. Ik ga morgen voor het eerst een BiS-je nemen. Twee shakes en ´s avonds een broccoli, kip en geen aardappels. Ik ben errug benieuwd. 1.7 kilo eraf staat mij ook wel aan, haha! Succes, groetjes Choco
December 2, 2009 om 14:02
Hoe gaat het met afslanken? Je BIS werkt nog steeds?
Groetjes Anneke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan