Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 30, 2009

Hooglander woog op het moment van schrijven 89.70 kg (bmi: 28.96).

Na een weekje stilte even een update.

Zo super als het vorige week ging, zo lastig was het afgelopen week.
Qua eten werd het vanaf vorige week vrijdag al wat minder, en bewegen kwam er natuurlijk woensdag pas weer van. En daar bleef het even bij want ik ben snip snip snipverkouden. Weet niet zeker of het meer is (heb ook wat koortsige momenten af en toe) maar ik hou me dus maar even verplicht rustig. Gewicht hobbelt weer rond de 90 en dat is voor nu OK. Als ik flink kan sporten en kan focussen op verstandig eten dan loopt het gewicht wel weer omlaag.

Onbekend
November 1, 2009 om 13:10
Hoi,

Wat vervelend dat het nu weer tegenzit. Niet opgeven natuurlijk, maar wachten dat je weer kan 'knallen'. Dan komt het met je gewicht vast ook wel weer goed.

Succes!

Groet,

Joris
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan