Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 30, 2009

Sweetmama17 woog op het moment van schrijven 90.00 kg (bmi: 34.29).

:whoepie::lieveweegschaal::whoepie:
-600 grammetjes
Ben superblij, maar ik heb er wel extra mijn best voor gedaan.
Ben deze morgen naar de kapper geweest en daarna mezelf beloond met een nieuwe jeans(maatje 29 :whoepie:)
Ben vandaag vrij en ga proberen me keurig te gedragen, want het gevaar bestaat erin, als het goed gaat dat je vlugger eens buiten de schreef gaat.
Deze namiddag gaan we nog naar het kerkhof, bloemen gaan zetten voor 1 november.
Morgen een (lang) dagje werken dus weer een dag dat ik me keurig gedraag, alleen maar bevordelijk voor de lijn.
Ik heb eens naar mijn gewichtsplan gekeken en volgende maand zou er 2,5kg af moeten zijn. Dit zal niet simpel worden denk ik...
Maar goed,we doen ons best
:succesbuddies::haveaniceday:

October 30, 2009, gewijzigd door Tian op October 30, 2009 om 07:47
Hoi Bientje,

Jou moet dat zeker lukken dus doorzetten waar je nu mee bezig bent. Goed hoor , die nieuwe spijkerbroek, voelt lekker en over een mand is hij je weer te groot, wedden?
:blokjes:
Ben ook weer eens bij jouw gewicht en BMI langsgeweest omdat ik die 6 bij jou eigenlijk al laag vond en niet snapte dat je nog meer omlaag moest maar toen zag ik dat je maar 162 lang bent en dat is niet groot. Ben je echt zo klein, kan het me bijna niet voorstellen.
Nu begrijp ik ook wel dat je nog wat lager wilt. Vroeger zeiden we altijd "je lengte - 100" dan zou jij op 62 kilo uitkomen en je wilt eigenlijk wel ongeveer dit gewicht. Goed hoor en ik wens je dus ook heel veel succes bij die laatste loodjes en dan vooral zo blijven. Dat is nog moeilijker maar dat weten we intussen allemaal wel.
:blokjes:
:eenfijnweekend:
:tian:
October 30, 2009 om 07:50
:knapgedaan::okidoki::klappen:*9*

Ik zou zeggen: :gazodoor2: en dan weet ik zeker dat je die 2,5 kg wel red volgende maand.

Fijn weekend
Dieteke
October 30, 2009 om 10:31
Hoi Sabine,

:knapgedaan: :klapklap:

:gazodoor2: je komt er wel!!!:banaan1:

O, wat leuk een nieuwe jeans. Dat moet ook lukken !
Ik heb vorige week ook een spijkerbroek aangekocht en dat geeft toch een heerlijk gevoel hé... jezelf te verwennen met wat nieuwe kledij.

:groetjes: en een fijn weekend!

Chrisje :okidoki:
October 31, 2009 om 10:52
alle beetje helpen, knappert.

heel goed gedaan. ik wens je een goed weekend.:
bloem2:
October 31, 2009 om 14:22
Ja de tijd begint nu te dringen he. Heb ik ook. 1 januari 75 kilo wegen. Dat is nog 4 kilo ver. Het is zo 1 januari en ik ben bang dat ik het niet red. Wil daarna nog onder de 70 maar eerst die 75 kilo. Nu maar hopen dat die 7 eindelijk eens blijft staan. Klinkt veel lekkerder. Ik weeg 7,X kilo :-)

Fijn weekend! :bbear:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan