Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 30, 2009

Olgademuurbloem woog op het moment van schrijven 82.80 kg (bmi: 29.34).

:oy:

Hoe gaat het allemaal bij jullie?
Bij mij gaat het allemaal niet volgens het :streefdoelen:- plan maar dat geeft niks! Het lijntje blijft structureel naar beneden gaan en daar ben ik heel :bigsmile: mee. Heb het nog nooit zo lang volgehouden en ga mezelf dus al voorbij :jippie:. Vanmorgen naar de sportschool geweest en ik woog nu 82.8 dus dat is al heel prima!

Ben prima op weg ookal niet altijd super strak en streng. Moet alleen wel :wellusnietus: mijn innerlijke strijd de baas blijven over de hoeveelheden lekkers en :cool06: blijven.

Verder weinig te melden, sporten gaat prima alleen niet gezwommen deze week maar tis dan ook vakantieperiode verder alles onder controle. Volgende week gaat alles weer heerlijk volgens plan!

Voor al mijn lieve buddies en bezoekers:
:ikhoopdat: en :wiejebent:

:kus2: van mijn

October 30, 2009 om 10:18
Hoi,

Wat ga je goed!!
Bij mij gaat het niet goed, ben alleen maar aangekomen en snoep ook veel.
Heb echt even een dip en zeg steeds maar "morgen begin ik weer.."

Gisteren bij de huisarts geweest, ik moet bloed laten prikken voor mijn schildklier. Ben benieuwd wat daar uitkomt, misschien verklaart het wel een boel dingen, hoe ik me voel etc.

Blijf zo doorgaan, je bent goed bezig!

:naatjo:
Onbekend
October 30, 2009 om 16:27
Kzal je morgen uitgebreid bewonderen!:bigsmile:
Hardstikke knap hoe je steeds een balans vindt tussen lekker eten maar niet teveel/sporten en dus gewoon ook af blijft vallen!
:gazodoor2:

T's niet waar...zit ik dit aan jou te typen hoor ik ineens een slagroombus gaan! :O
Ben zorgt wel voor zichzelf hoor....gelukkig hou ik niet zo van lekkere dingen....en ga ik snel :escape:

:01groetjes:
October 30, 2009 om 17:49
Hi there,

wat ben jij toch altijd lekker positief! Het moet fijn zijn om jou om je te heen hebben als collega of als buddy!
Dank dat je mijn buddy bent en ik kan meelezen in je leventje.

Fijn weekend!

Mir
November 3, 2009 om 03:39
Heey ol!

Je doet het echt geweldig hoor.
En je hoeft niet snel te gaan, als je lijntjes maar naar beneden gaan. En dat doen ze, toch? Nou dan!

Je bent ook nog super sportief bezig, dus bij jou hangt er straks geen slap vel..... bij mij is dat een ander verhaal hoor; de theezakjes hangen bijna over mijn navel! HAHAHAHA.

Maar goed, ben dus bij zauberhaft gaan kijken, en blijkt dus dat ik veel meer mag eten! dat is dus niet tegen dovemansoren gezegd. En zie: het werkt!
Volgens mij doe jij het ook al een tijdje op die manier, toch?

Het leukst van alles is dat we elkaar met zijn allen lekker blijven motiveren in onze berichtjes! Helemaal leuk!

Succes deze week, en tot schrijfs.

Groet Troel.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan