Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 30, 2009

Lise1995 woog op het moment van schrijven 48.30 kg (bmi: 18.87).

48.3 had het verwacht maar ik ben toch blij :)
vandaag ging eten wel vrij goed...
smorgens boterham met filet de sax= 93 kcal
voormiddag 2 petit beurre koekjes = 79 kcal
smiddags een banaan= 80 kcal
en dan vanavond eet ik aardappeltjes in de pan
met een ei en spekjes.. niet te veel spekjes..

normaal hadden mn ouders vandaag een afspraak met Leentje
maar ik denk dus dat die niet doorgaat want mn moeder ligt
in het ziekenhuis want ze had galstenen enzo en ja had daar heel
veel zeer aan en nu word ze geopereerd.. dus niks ernstig hoor..
maarja.. was best zenuwachtig en dan gaat het niet door..

heb mn rapport gekregen.. was wel heel goed :)
alleeen chemie wat minder maar dat wist ik al he..
daar had ik geen examen van maar gewoon 2 overhoringen..

was deze middag echt kwaad toen mn papa zei dat ik geen zumba kan
gaand oen deze avond!!! ik wilde helemaal niet uitvliegen maar..
kwas gewoon kwaad omdat.. ik kcal moet verbranden..
:'(

maar misschien kan het nu toch wel.. maar we moeten nog naar mn nonkel
voor zijn verjaardag mah kga echt geen taart eten!!
kunnen ze zeggen wat ze willen!! ik ga deze dag echt niet verpesten!!

kmerk op school wel zo anne-sofie is altijd bij lotte... en nu
zijn laura en julie opeens ook altijd bij elkaar..
en ja ik.. andere laura was niet op school die is een wedstrijd gaan doen (kunstschaatsen) dus was ik eigenlijk beetje alleeen enzo..
kzou het vorig jaar veel erger gevonden hebben bv als ik zo 'alleen' was
maar nu eigenlijk niet meer.. tkan me allemaal niet meer schelen..







OMG!! nu blijkt dat die afspraak deze middag al was!!
en mijn papa is dus wel geweest!!
en die zei zo ja ik denk dat we daar eens over moeten praten!!
omg!!
zou hij het wetten van mn eten?!! ik weet het niet!!
maar ik voel mij echt zoo ja. kwee nie machteloos..
en ik HAAT dat!!

GODVERDOMME HE!!

October 30, 2009 om 12:24
Heey meid!

Allereerst, prima rapport dan hé! Wees blij met wat je hebt als punten. Ik weet zeker dat je je best hebt gedaan.
Misschien wat minder sporten, als dat je beter kan helpen. Want ik heb het zelf voor, te veel gaan sporten en dan blijft er weinig tijd voor iets anders over.
Beetje meer eten, ik raad het je echt aan. Je verpest je lichaam.

Heel fijn weekend en hoor nog wel van je;)

xxx
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan