Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 30, 2009

Spoedniek woog op het moment van schrijven 98.00 kg (bmi: 36.00).

goede avond

vandaag op de schaal geweest en was gelijk gebleven deze keer
valt tegen moet ik zeggen ik heb erg goed me best gedaan geen feestjes gehad
maar oke volgende week een spetter dan?
ik hoop het maar
moet werken het weekend tis koop zondag
maar maandag vrij oke heerlijk

fijn weekend
liefs spoedniek

October 31, 2009 om 05:57
Hoi Marion,

Vervelend dat je goed je best doen niet op de weegschaal te zien was.... Zou ik van balen zeg als je weet dat je helemaal niks verkeerd hebt gedaan. Maar kan een keer gebeuren toch? Misschien is er dan volgende week wel dubbel zoveel af. Als jij je aan je dieet houdt, moet je toch gewoon afvallen? Heel veel succes weer!

Groetjes,
Marion


:poezenmoeder:
November 3, 2009 om 15:32
Hoi Spoedniek,

Ik was net bezig met schrijven van mijn belevenissen van vandaag toen je reageerde :-) Ben benieuwd wat je er van vindt.

Groetjes,
Eric
November 4, 2009 om 06:11
Hoi,
Doorzetten hoor, het gaat niet elke week met kilo's eraf. Dus volhouden. Volgende week is het weer goed!!
:christinev:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan