Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, March 10, 2005

Vreetbuitje woog op het moment van schrijven 68.60 kg (bmi: 24.31).

Yes noog even en ik zie de 7 niet meer staan, chocomousse is voor vanavond een echte aanrader dus effe zeggen tegen c1000 jan.Heb net boterhammen van kids opgegeten net iets teveel hagelslag en chocopasta tikken direkt aan he, hoeveel reken jij nou eigenlijk wanneer je je vlees etc bakt in boter of olie, dat zijn ook schrikbarend veel kcal, maar ja je eet ze toch niet helemaal op denk ik kan.

March 10, 2005 om 07:31
Ik gebruik weinig olie. Mijn vlees gril ik of doe ik in een antiaanbak laag. Om toch aan mijn vet te komen doe ik halvarine door de aardappelen. Inderdaad een goed idee om c1000 jan te tippen. Dan hoeven we niet zo ver te rijden.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan