Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 10, 2009

Mhtje woog op het moment van schrijven 92.00 kg (bmi: 31.10).

:update: 14 december 2009, 17.30 uur

Daar is ie dan =20kg= :roepblauw::roepblauw:
Heb het even heel moeilijk gehad, maar ben er weer bovenop :achtbaan:

Op naar de volgende, onder de 90, die volgen bij mij altijd lekker snel op elkaar.
:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)

Beste meiden, :yougogirl:
See you!


:update: 12 december 2009, 21:50 uur
Ben op weg naar de -20 kg. :banaan1: Moet nu echt even doorzetten. :zweep:
Begin morgen met 1 week om de dag fase 3. Gaat het goed (moet vrijdag - mijn weegdag - zelf weer even goed wegen), dan ga ik volledig door in fase 3 (wel lekker tijdens de komende wintersport). Lekker 3 volkoren crackers 's morgens (lijkt me een hele hap!) Wordt weer kauwen voor ontbijt.

:winterlijn:

10 december jl. schreef ik:
Sorry sorry sorry, aan alle trouwe buddies. MHtje was even heel druk !! :verstoppen:
Heb zoveel gewerkt (vééééél meer dan mijn reguliere 2 dagen), dat het naast het gezinsmanagement en alle nevenklussen even over de schoenen liep :poeh:. Op 't werk twee startende megaprojecten en dat betekent veel communicatie en weinig tijd voor de lekker bijkletsen op dit forum.
Bovendien veel onregelmatig eten en niet altijd mijn zakjes bij me. Veel etentjes, borrels :bubbels: e.d. En vanmorgen als klap op de vuurpijl een mega-taart :taartgulzig: van Maison Kelder ('n begrip in 't Haagse) met in marsepein de afbeelding van een van mijn projecten erop. Had 'm zelf besteld en had me nog zo voorgenomen ..... je snapt het al ....... en ... ik kon me niet inhouden, heb een ministukje geproefd! Lekkur!!!!

En met Sint-avond ook al een stukje marsepein gegeten (m'n moeder had lekkere marsepein van de banketbakker gehaald, en dat lag me toch zooooo oorverdovend toe te roepen). Enne, zelf met de kids pepernoten gebakken, en ..... een paar opgegeten. Kunnen nooit meer koolhy's zijn dan een Prodireep !!!
Nou ja, het gewicht stond even stil. Maar nu is er weer een kilo vanaf. En in deze periode van de maand, mag ik dan niet klagen.

Afgelopen vrijdag weer naar het weegschaal geweest. Was in 3 weken zo'n 4 kilo kwijt. Voedingsconsulente was tevreden. In de fase waar ik in zit is 800 gr. tot 1,5 kilo per week normaal. Maar dan .... wat is nog normaal? :muwhahahaha:

Jullie snappen het natuurlijk allang! HET LAG ALLEMAAL NIET AAN MIJ !! :genieten:

:bblauw::ublauw::tblauw::puntblauw::puntblauw::eenblauw::puntblauw::puntblauw::ablauw::mblauw::puntblauw::puntblauw::bblauw::ablauw::cblauw::kblauw::puntblauw: ON TRACK !!

Ik loop snel weer langs jullie dagboekjes, ik zit natuurlijk weer vol "goede" adviezen. :lachen::lachen::lachen: (nou eh, van mij moet je het dus niet hebben, want ik was niet erg sterk te afgelopen daaaaaaagen. :luktniet::nietok::tl|:)

Tot gauw!
:mhtje:

December 10, 2009 om 11:13
:oblauw::hblauw: :oblauw::hblauw: :oblauw::hblauw::roepblauw::roepblauw::roepblauw:

We hadden toch afgesproken dat we die Maison Keldertaart zouden eten als we klaar waren????

Wat voor een was het, gewoon de standaard hazelnoot schuim?
Nou ja, maakt niet uit, IK vind ze allemaal lekker!!

Goed dat je dan toch nog een kilo bent afgevallen zeg, hoe doe je dat toch??

Hier is nu eindelijk weer een lichtdalende lijn, want ik begon echt de moed te verliezen!

Ben je nog steeds in fase 2? Ik zit nog steeds in fase 1. Als ik af en toe een dag fase 2 doe is de :weegschaalrose: niet echt positief. Helaas.
Ik moet volgende week weer wegen, en dan even goed denken wat ik wil hebben, ze zal wel weer een tijd op vakantie gaan.

Nou, ik moet even eten koken, de kids zijn heel hongerig en druk.

Irene50
Pig
December 12, 2009 om 07:21
hoi!

Volg jij het prodimed dieet ook via eppilennium?

Groetjes Pig
December 12, 2009, gewijzigd door Schaartje op December 12, 2009 om 15:59
hoi, ben ik blij dat ik niet in den Haag woon. ( lekkere taarten!!!))
ik vind je wel een kanjer.
in deze tijd en nog hard werken ook.
30 kg. eraf , is ook maar niets.
niet te snel hoor.
je gaat je kleding zeker wel voelen.???
nou, ik fietste even langs.
ik doe het iets langzamer, ben ook wat ouder , dan gaat het niet zo snel.
groet van mij en ik wens je veel sterkte met de mooie lijn en goede tijd, ook in de wintersport. van Schaartje....
December 13, 2009 om 03:40
Hoi Mhtje,

Nou de tas is binnen en moooiii, ben er erg blij mee.
Vreemd he dat het per dietiste verschilt, maar een vriendin die ook prodimed heeft gedaan, vroeg me heel nuchter: zijn er ontbijt produkten die je lekker vindt, ja dus, nou zegt ze, wat maakt het dan uit dat je nog niet naar fase 3 mag?! Ik heb me er dus bij neergelegd. Helaas kun je op de echte prodimed site ook niet vinden wanneer de bepaalde fases ingaan, maar ga dus gewoon verder met de havermout en cappuccino, die vind ik lekker. Ik zou graag mijn lunch willen vervangen, omdat je het dan makkelijker krijgt op het werk. Het zou lekker zijn als je tijdens de lunch weer crackers zou mogen, dan hoef je niet zoveel mee te slepen en voor te bereiden. Ik sta al weer een week stil, omdat ik te vaak smokkel, maar voel dat ik bijna weer ga afvallen. Wat ook wel leuk is dat steeds meer mensen het gaan zien. Hoewel ik dit voor mezelf doe, blijft het leuk als anderen het zien. Tot voor kort vroegen weinig mensen of ik was afgevallen en dan twijfel je toch!
Lekker hoor sneeuwhappen, kom je ook niet van aan, hahaahaha en lekker veel beweging:sneeuwgevecht:. Als je het die week volhoudt, val je heel veel af, maaaar lastig hoor!
Je zou een paar nieuwe foto's moeten maken in de sneeuw, want je lijkt niet meer op je profielfoto, hahaaha. Onwijs goed hoor bijna =20kg=. het is gewoon lastiger als het koud is en overal lekkere dingen je staan aan te gapen en zoals in jouw geval, je roepen. Ook dat water drinken is nu echt verschrikkelijk. Ik klok af en toe een heel flesje in een keer naar binnen, dan is het maar binnen, want ik denk er niet meer spontaan aan. De dietiste vertelde me dat ik ipv water ook wel :kopjethee:kruidenthee mag drinken, dus dat ga ik doen.

Ja gezellig weer afspreken in het nieuwe jaar:aftellen02:

Nou Mhtje, veel plezier op de wintersport, :helefijnekerstdagen: en :happynewyearsneeuwpop:
December 13, 2009 om 05:50
Hoi MHtje,

Je doet het geweldig! Ik ben erg benieuwd hoe het gaat straks in fase 3, veel succes vast!!
Heb je nog een bepaald merk crackers gekregen, of mag je alles eten? Ga je dat koolhydraatarme brood nog proberen ook? Het kost trouwens 1.93 per stuk, dus wel prijzig.

Hier gaat het ineens berg af qua gewicht, ben helemaal verbaasd!! Waarschijnlijk zat ik toch op een (heel licht hellend) plateau. Vanmorgen weer 5 ons eraf, en inderdaad, nu zit ik officieel in de oranje zone!! Gister was het nog 30.05 en vandaag een hele 29.87!!!!!!!!!!! Jippieeeee!!

Ben gister trouwens niet naar het familiegebeuren geweest, want mijn kleine meisje had koorts. Vanmiddag wel naar de borrel van vrienden.

Nou, ik hoop je nog even snel te zien volgende week, en anders heel veel plezier op wintersport!!

Groeten,
Irene50
December 13, 2009 om 15:44
dank voor je antwoord.
zou ik dan ook nog kans hebben op dat punt Boezem ook nog af te vallen???

ik blijf hopen en lijnen,
groeten hoor. doei.
Schaartje,
December 13, 2009 om 17:34
Hoi hoi,

Hoe gaat het bij jou?
Op naar de -20!
Wat een mega-prestatie!!!!*9**9**9*

Ik ben inmiddels weer terug in het koude Nederland.
Hm, dat valt tegen.
Hebben daar steeds zo'n 22 - 25 graden gehad :zomer05:
Scheelt er zowat 20 met hier :winter03:

Ik was amper aangekomen in die 2 weken, knap he!
En om nu te zeggen dat ik niets gegeten heb......:grinnik:
dan zou ik liegen

Heb in de vakantie tijdens mijn dagdromen eens een goed gesprek gehad met mezelf

:gheghe::grrrrrr::heelboos::kissebissen::wellusnietus:

Wil je de uitkomst weten....lees mijn dagboekje van vandaag maar eens ;)
Nu wil ik gelukkig "maar" 10 - 15 kilo afvallen.
Dus als ik jouw afvallijntje had gehad was ik nu al klaar geweest :haha:

Hm, ben bang dat ik er toch nog wel heeeeeel wat voor moet gaan doen en laten om zover te komen...

groetjes en weer veel succes:muts:
December 23, 2009 om 04:45
Zo, ik viel even stil hier.. door alle drukte. Maar nu heb ik een baan waar ik veel kan internetten, dus eerst jou eens een hele dikke pluim geven!

Onder de 20 kilo geschoten! Wat een verschil he? Die laatste tien gaan dan ook een makkie worden. Zelf was ik tot mijn schrik in ene op mijn streefgewicht! Als jij ook bij je streefgewicht bent, wegen we even zwaar.(Sorry, licht! :muwhahahaha:) Ga er voor he?

Groetjes
Adrie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan