Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, December 30, 2009

Kerstbal2010 woog op het moment van schrijven 89.15 kg (bmi: 30.13).

1,45 kg aangekomen tijdens de kerst. Best netjes voor mijn doen, normaal is het iets van 2,5.
Gisteren 45 minuten gefietst. En gelukkig alweer 0,75 kg afgevallen. Waarschijnlijk gewoon vocht, maag/darm inhoud en wat los hangend vet.

December 31, 2009 om 07:45
Hoi Lianne,
Hoe gaat tie op de laatste dag van het jaar? Ik hoop dat je het nieuwe jaar echt gaat knallen:bubbels:. Als jij het kan kan ik het waarschijnlijk ook, dus we zetten er onze schouders onder :bankdrukken: want ik wil echt in die bikini aankomende zomer.
Een hele fijne jaarwisseling en een super goed, gezond, gelukkig en vooral slank 2010 gewenst.
:aftellen02:
January 1, 2010 om 06:46
En geweldig, gezellig, gezond. liefdevol en slank 2010 gewenst.
:happynewyear09:
Conny
January 5, 2010 om 06:16
Veel succes!
January 7, 2010 om 12:35
Hey Lianne,

Ongeveer hetzelfde gewicht nu en hetzelfde streven zag ik :)

Maar idd, super rlxd als je gewoon weer de kleren aan kan die je leuk vind! Kan me der helemaal in vinden. Zo a-rlxd als je iets leuks ziet hangen en maatje groter is er niet :(

Ik ga der voor! Jij ook zo te lezen ;) Heel veel suc6!
January 8, 2010 om 04:18
:goedemorgen2:

Gaat het goed met je? Je blijft toch wel doorgaan:yougogirl:?

:doei:Conny
January 11, 2010 om 05:41
Hoi Lianne,

Leuk om weer een berichtje van je te krijgen. Mijn gewichtstoename was van korte duur en stond de weegschaal vanochtend toch weer iets minder :fluiten:dan van de week. Gelukkig ben je ook weer op het goede pad geraakt. We gaan het samen wel redden denk ik. Dan kom ik aankomende zomer bij jou in Zandvoort in mijn bikini:hangmat2: met jou een borrel drinken. Afgesproken?!

:groetjes2: Conny
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan