Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, December 30, 2009

Wasdr woog op het moment van schrijven 74.60 kg (bmi: 25.22).

Hallo allemaal,

feestdagen goed doorstaan?? Bij mij was het helemaal mis......
Heb het eetdagboek en de :weegschaalrose: even in de ban gedaan tot 6 januari. En dan zal de schade worden bekeken. De laatste 2 dagen heb ik mezelf weer onder contrôle. Nu nog even oud en nieuw doorkomen. Ik zou :schaaloliebollen: en kniepertjes bakken. Als ik hulp krijg, doe ik het morgen en anders niet. Die kniepertjes vind ik zo ontzettend lekker. Maar het is eigenlijk niet meer dan boter, meel en suiker en een eitje. Vooral veel suiker! En eigenlijk dom om me zo in verleiding te brengen. :dom:
We zien wel, vanavond lekker op de bank. Heb gisteravond :volleybal: gespeeld met ons buurtteam en ik was de jongste!!! Gemiddelde leeftijd 58 jaar!! Ja we waren het oudste team van de 41 teams en we zijn 3e geworden van de 24. Vorig jaar waren we 12e. Dus de leeftijd doet het er niet toe. Wel gezellig en dat is het belangrijkste. Dus mijn sport heb ik wel gehad en later natuurlijk de kantine!!
Ik wens jullie allemaal:gelukkignieuwjaar::gezondereten:
En we "zien" elkaar volgend jaar.
groet :wasdr:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan