Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, December 30, 2009

Aschach woog op het moment van schrijven 66.60 kg (bmi: 23.04).

Het jaar is bijna afgelopen. Toch een goed resultaat, al zeg ik het zelf !
Ik heb meer dan 7 kg gewicht minder nog steeds kunnen houden, ondanks de feestdagen.*9* Nooit gedacht dat ik nog eens op dit gewicht zou komen ,ik heb eerder al zo vaak geprobeerd af te vallen, dit jaar is het eindelijk gelukt.
In het nieuwe jaar wil ik dat zo houden, misschien 1 tot 3 kilo afvallen, zonder veel druk op mezelf te leggen.
:aschach:

August 4, 2010 om 05:36
Helaas zijn er weer bijna 5 kg bij.:dommie:
Door een blessure kon ik bijna 4 maanden vast niet bewegen..
Nu wil ik er in ieder geval weer een paar weg hebben(op 67 kg komen), zodat ik op het gewicht van voor de blessure kom.:jippie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan