Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, December 30, 2009

Ikke1969 woog op het moment van schrijven 70.00 kg (bmi: 27.34).

Sinds gisteren bezig met modifast. Een shake op de ochtend en 1 reep op de middag (ik weet dat dat er 2 moeten zijn, maar ik zat vol) en 's avonds een lichte maaltijd.

Ik heb 2 kinderen en vind dat zij gewoon moeten eten, dus geen apart eten, ik matig.

Wie kan mij ervaringen sturen hoe anderen dat doen?

Liefs,
I.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan