Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 13, 2010

Adriana214 woog op het moment van schrijven 70.20 kg (bmi: 27.08).

Goedemorgen allemaal,:bloemen:

Mijn eetplan gisteren ging goed tot het avondeten, toen kwam de buurman aanlopen met een bak bami :pasta2:die hij over had, en tsja, das veels te lekker om af te slaan.

Maar vandaag ga ik er weer voor, mijn menu van de dag: wasa met smeerkaas, sultana en grapefruit tussendoor, tosti met kaas als lunch (heb droog brood over, vandaar) en als avondeten vegahapjes met groente en aardappelpuree. Hopelijk lukt mijn avondeten deze keer wel!*9*

De weegschaal was schattig vanochtend,:lieveweegschaal: 70.2 dus ik houd het nog een paar dagen zo vol en dan krijg ik de beloofde 69.8 wel in zicht. Zondag is pas mijn officiele weegdag dus met wat mazzel ga ik het wel redden.

groetjes,
:gewoondoen:
adriana

ps het avondeten loopt weer in de fout, had nog twee tortini's liggen met tomaat en kaas en die moeten vandaag op.....

January 13, 2010 om 11:27
dus morgen dan maar de vegahapjes met groente en aardappelpuree.
Pas maar op, strax loopt het nog weg ... en anders aan de vogeltjes. Met dit winterweer hebben ze wel wat lekkere happies verdiend :duifjesvoeren:.

Ik hoop dat mijn weegschaal vrijdag ook zo schattig voor mij is.:lieveweegschaal:
January 13, 2010 om 16:50
Erg he! Ik vind het deze week ook echt lastiger dan vorige week.
Heb veel (lekkere) trek... maar ja, dat hoort erbij he!
Heb vorige week extra veel yoghurt ingeslagen en dat eet ik nu met lekkere trek...of droge toostjes.
Alles beter dan chocola! (Niet wat betreft smaak natuurlijk :( )

*9*
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan