Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 13, 2010

Martha1966 woog op het moment van schrijven 93.30 kg (bmi: 31.91).

:herinneren: :winter02:
Zowaar: dag 1 goed doorgekomen, dat was al in geen tijden meer gebeurd. Natuurlijk sta ik iedere dag op met het idee dat vandaag de dag is dat ik er voor ga, maar er hoeft maar weinig te gebeuren of ik laat dat plan varen en ga op andere koers.
Nu heb ik het weer te pakken. Het gewichtsverlies van 3 kilo van de eerste dag is niet helemaal correct omdat de 96 kilo s avonds was gemeten met kleren aan. Ik had er zo de balen van dat mijn broek zo strak zat en ben uit armoe toen maar (voor straf denk ik) op de schaal gaan staan. Normaal doe ik dat s ochtends in mijn blootje. Dan weeg ik toch altijd het minste!

dus het was niet echt een prestatie om naar 93.3 te gaan in één dag. Maar toch, ik ben bezig en ga door.
:waareenwil:

Vandaag heb ik de aangeboden lunchbroodjes afgezegd en heb ik eigen brood mee. Nog even oppassen dat ik in de stad geen gekke dingen ga doen vanmiddag en vanavond rustig aan. Goed van tevoren bedenken wat we gaan eten. Er is groente genoeg in huis dus snelle pasta is niet nodig.

groetjes, Martha

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan