Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 13, 2010

Ineke78 woog op het moment van schrijven 97.80 kg (bmi: 31.93).

Het waren gelukkig tijdelijke kilo's. Twee dagen er tegenaan en ze zijn al bijna weer weg. Dat geeft nieuwe moed! Gisteravond weer 5km hardgelopen. Mijn treadmill staat nu beneden in de basement, omdat mijn jonste telg nu zelf uit bed kan en ik de treadmill op zijn kamer niet veilig meer vond (Mike Tyson..brrrr..moet er niet aan denken). Maar het is zo ontzettend koud beneden, dat loopt toch heel anders, en het was me nog niet gelukt om de hele 5 km daar vol te maken. Nu dus wel, dus ben trots :) Hoop voor het einde van de maand onder de 95 te zitten. Als dat lukt zit ik goed op schema.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan