Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 28, 2010

Suusje20 woog op het moment van schrijven 80.50 kg (bmi: 30.30).

:hoi:

gisteren is het supergoed gegaan
goed opgelet met eten en lekker een anderhalf uur flink wezen wandelen
het voelt goed

ik moet overdag wel nog even een ritme vinden omdat fleur en renske voortaan naar school gaan, zodat ik mezelf bezig houdt zolang lieke nog veel slaapt overdag.
maar ook dat komt goed.

vanmorgen heb ik al netjes een schaaltje yoghurt met een beetje cruesli gegeten en vanmiddag staan er crackers met salade op het menu vanavond eten we spaghetti en ik ga ook nog badmintonnen, dus als ik me hieraan houd gaat het in ieder geval voor vandaag helemaal goed komen.

veel succes iedereen

groetjes suzanne

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan